男最近一个人住特别怕鬼，非常害怕。求心理疏导

13 0 495

陈素娟
你好
陈素娟
世上没有鬼
周红梅
你好
许文慧
你好！！
匿名
哎
匿名
在的
☁
四维生物
匿名
求免费心理疏导
☁
我也是，别人总说久了以后会习惯的，开始不相信，不过要勇于尝试，久了以后就会好了，我现在不怎么害怕了，要以积极的心去面对，不要胡思乱想，一个人睡觉时，睡醒过后要对自己说，我可以一个人睡觉了，太开心了，以此循环，久而久之就会好了，要相信自己就是自身的主宰
☁
我不是心理医生，不知道这些会不会对你有帮助
☁
如果开始不适应的话，就多去做别的事，把生活过得充足，满满的，这样到了晚上你就会觉得很疲倦，因为一天做了很多事，这样就能一躺就睡着，不会有时间想别的了
匿名
嗯，谢谢啦
☁
不客气，希望对你有帮助
更多内容 APP查看