李海云心理咨询师
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心理咨询技术文章
杰姆萨
2017-03-12 11:34:36
抱抱TA
女 怎样避免在班级同学面前演讲时紧张发抖
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易云侠
你好
杰姆萨
嗯,说吧
周红梅
你好
易云侠
可以使用系统脱敏疗法
仙葫吴彦祖
多锻炼,不要想太多,就能克服了。
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,放松心情,客观看待演讲
许朝辉
您好
把台下的人,都不当人
想想他们是蔬菜,是小动物
陈志显
您好
游宁
你好
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做好心理咨询:女 我很自卑(从小学到现在,经常被别人排斥),不敢跟亲人,同学,朋友打招呼,有时候和异性讲话会害怕,紧张。说话都说不清楚,别人就会觉得我失态,就会不理我了,我这时会莫名其妙的愤怒。跟同性友谊交往,我挺努力的对她们好,可是,她们都慢慢远离我。常常很在意别人对自己的看法。听到别人都自己不好的评价。会难过,郁闷。常常因为自己的一些错误,不好的行为,而后悔。后悔为什么不表现好点。我常常感到无助,难过。
心理咨询师给父亲:女 我现在觉得自己得了社交恐惧症,抑郁症,心慌,紧张,燥热出汗,人多与人交流会面红耳赤,现在发展就是跟家人也心慌,紧张,燥热出汗,面红耳赤 我到医院去看,医生看病我觉得也不负责人,总是觉得活着没意思,想着自己得病,得绝症,还有就是最好车祸最好,还能给家里留点钱……现在就是写这些心里都慌
原配给小三打电话心理:同学,为了欺负我。将我的记事作文发到qq动态上。其他同学疯狂转发。违法吗?
屏峰朝晖心理咨询电话:男,25岁,我看见讨厌的人,心情就不好 胸口疼 紧张 心慌怎么办现在我看见我爸很讨厌看见他就胸口疼 紧张 晚上睡觉都睡不好怎么办
师范可以考心理咨询:女 大家好!我的病就是一跟朋友吃饭就莫名的恶心呕吐,跟别人去玩也一样,一跟别人去吃喝完玩乐就感到恐惧,激动,紧张,胸闷,然后恶心呕吐,现在就是发展到和朋友吃饭头就不舒服,就不想吃,恶心呕吐!事情就发生在16岁春季那年,看到同学谈恋爱,心理老是想太多,激动,紧张,就开始有这些症状,到现在了!
上海最好的心理咨询师是谁:女 睡觉总会故意乱想,害怕不好的事发生,比如手机会掉下床,自己也会掉下床之类
夫妻关系心理咨询三甲医院:女 最近总是容易胡思乱想 特别容易烦躁 因为一些琐事吧 想知道有什么方法可以让自己安静下来
心理咨询师今天考试时间:女 妈妈生我的时候用错药,导致了肾萎缩,小时候总是打我骂我,尽管我做的再好,也讨不到父母的欢心,我一直本本分分,但是父母从来没有理解过我,母亲还到处说我的不好,惹得邻居对我总是另眼相看,甚至于不让自己的孩子跟我玩,这导致我从小极度缺乏安全感。高中的时候因为自己本着善意劝他人,跟同学闹了矛盾从而变得内向,不再喜欢交朋友,不愿意过多的跟别人交流,每天都呆在家,不愿意上学。最近因为又跟男朋友分手了,导致睡眠不好,饮食不规律,感觉非常累,对于生活没有热情,对于未来也很迷茫,长期感到心口抽搐性的疼痛。有时候想法也会特别的极端,我害怕自己哪一天没忍住会自我了断,请求老师们的帮助,谢谢
适宜心理咨询的求助者的条件:女 爸妈给我算卦 说我和男朋友属相不和 以后不会幸福
女性心理咨询记录案例分析:男,和女友一个月,情人节第二天分手,现在复合了,每天起来整个人都是崩溃的,患得患失太严重了
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