最好的心理暗示：心理有问题，人际关系差，觉得每个人对我都不友善。自卑，软弱。打不开自己，内向，害怕说话，说话自己的话语都在颤抖，缺乏做人底气，胆小怕事。与人交流时总是当听者，害怕发表自己的见解，严重时手发抖，手脚冒汗。害怕与人目光对视，不敢看别人眼睛说话，说出来的话总是受到排斥。没有幽默感，不会讲笑话。

之前上学时候得了抑郁症，现在孩子十个月，现在一个人在家带孩子，晚上总是失眠睡不好，失眠严重，看到这款软件上的12个心理测试题居然全中了，感觉自己好孤独，思想好悲观，自卑，软弱，没朋友，不知道怎么与人交流，也不知道活着的意义是什么，希望各位老师能帮助我，谢谢！

个体心理咨询类型：就是感觉自己有相对独立的两种性格， 有同样的记忆，但是某一时刻会变得很不一样，这里不是指固定的时间段，有时待人处事会像孩子一样，胆怯，懦弱，害怕受到惊吓，会容易开心，时常会因为别人的说教觉得委屈，会不顾一切乞求原谅；另一个时间也许是因为某些事刺激或者某个契机，会变得冷静，沉着，做事有条不紊，说话时比较理性，比较善于分析，内心情绪较少无论什么事都不会带太多情感，会显得无情，严厉，头脑比另一个情况下灵活很多，但自我存在感很低。然后第一种“性格”非常害怕第二种“性格”出现，而处于第二种“性格”情况的时候很希望第一种“性格”彻底消失。

心理咨询电话是什么：我好难过，我才14岁，没自信，自卑，感觉自己特别不合群，总是遭到别人的针对，欺负。可我内心是一个十分善良的人，可以说比大部分人要善良好多好多，可我感觉自己很痛苦难过，一个朋友也没有，有也是假的，本人没有心眼，特别单纯，她们却满脑子算计，我都不知道该怎么去和人相处，我总是纠结于过去不放手，每天特别生气难过，可我内心很善良啊，为什么总是没好报？

小学心理咨询室建设目的：女 我现在上马上要上大二了，自己老是想转专业，不喜欢现在学的 ，但又不知道要转什么专业，不知道自己真正想要的是什么，而且不喜欢现在的自己，外表，性格，对自己缺乏信心，自卑

上海市奉贤青少年心理咨询中心：女 他和我分手后，我好自卑，以前那么恩爱

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你会去做心理咨询吗：男 不想出门不想和人沟通见谁都讨厌，没有耐心。

上海心理咨询和治疗：女 我感觉自己老是强迫自己去做一些事情我每天都好累