给力心理
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匿名
2017-03-13 16:44:11
抱抱TA
女 对生活好累,失眠。压力好大。。而家里又发生好多事情,,我喜欢的人,他不喜欢我,他没有拒绝我的追求,但他还当着我面和别的女生玩,有时候我很生气但又好失望,,因为那个女孩身材好长得又好看,,,,,最近没有人理我,
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许倩倩
你好
周红梅
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!” 从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
温桂彩
你好
陈素娟
通过这件事情,你感觉到了很大的自卑是吗?
王金波
关于失眠,其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
魏学兰
累,失眠,都是身体不舒服,生气,失望,是心理情绪的反应,理解你的心情,可以帮到你
温桂彩
那你现在和他是一种什么关系状态?
张柏和
你好
邓日良
您好!
许倩倩
非常理解你的感受,若想得到他的特别关注,你可以做出的努力有哪些呢?
胡亚娣
您好
匿名
嗯
匿名
感觉自己老是想去死
匿名
长的丑
陈志显
你这样情况多长时间啦,家里面发生了什么事情呢?
匿名
有时候我感觉没有存在感
匿名
家里面的事情不想多说
匿名
好自卑
匿名
想去整容
康建萍
你好
匿名
这是一个看脸的世界
张杰
你好
许文慧
您好!!
陌生人
你好,自己永远是最美的
匿名
说的那么好,,不过也改变不了事实的
黄利琼
我没见过你,我不知道你长得怎样,也许的确不好看,但这个世界却未必就一定是看脸的。再说,相由心生,你可以让自己因内在的美好而有魅力
罗柳琼
您好
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女 不喜欢这样的生活,好累,自己很介意别人的话,真的好累,怎样可以让自己不那么在乎呢,老师们
(匿名)
女 生活好累,现在的自己也没梦想,好想逃避,真的好累,人累 ,心累。这样的自己,恐怕变不好啦,好想和老公离婚,嫁给那个人,他说可以开饭店,老师们,我真的不知道自己该怎么办,以前工作就老做不好,出啦弟弟这事,我人累,心也累。觉的自己好丢脸,
(匿名)
女 我一直努力做一个被人喜欢的人 可就是没人喜欢我 有时候我感到我什么都没有 家庭和爱情都给我压力 我该怎么做
(匿名)
女 最近很不在状态 感觉生活很累 总是在质疑 我总觉得我朋友会离开我 即使身边有很多人 也觉得很孤单 很难受 朋友的一两句话或者小动作 我都会想很多 会怪自己是不是做错什么了 我想做自己喜欢的事情 但是被限制 不管是因为家里 还是因为自己 总觉得自己梦想永远无法实现 真的觉得做一个人为啥子这么累 我咋个办 我真的该怎么办
(匿名)
女 我97年的。去年高考完没有上大学,今年三月份找了个设计学徒的工作,这段时间心情不好,而且我几年了,睡觉都睡不好,这几天有一件事情。影响了自己的心情,我可能是那种觉得大家都应该对我好,自我为中心,遇到了一个比我大二岁的男同事,人很好,对我也没的说,然后,听过别人说他喜欢我,我自己能感觉到。但是我觉得我和他不合适。一个公司,大我两岁,而且要是分了怎么办,然后听说有一次我师父问他是不是喜欢我。他笑着说有一点。然后我师父就不开心了,他就觉得我师父也喜欢我,他和我师父关系很好,他就说如果我师父喜欢我的话,他就不喜欢我了,这些都是我听说的,我对他。有点喜欢,可是又觉得这也不合适那也不合适,之前有好多男性朋友就是这样弄掰的。然后五月二十号那天,他说他受不了我老说找对象,让他想到他之前找过得,然后我说那我就不说了,那天我和他就没在说话,第二天他就不像原来那样,也会避着我。这都几天了,我就很不开心。他有时候也会无缘无故不愿意理我。就是冷战,现在我的心情很消极,工作都提不了精神
(匿名)
女 女 我对他这样说,他说我矫情 通过你一晚上对我的提问,考评,问我对你的感情,问我以后能够照顾你到什么程度,问我能否忍受着去给你处理呕吐物,问我能否到你的城市又能否跟你说走就走,又能否同居能否坚决不分床,我觉得压力好大,我觉得我们之间的感情竟如此功利化,肮脏,如此现实与理智,如此要让他符合你所有的安排与喜好,我真的好难受,这些天真的好痛苦,为什么一波未平一波又起,接二连三的,甚至让我觉得和你我不会幸福,你有你的人生安排,而我就只是附带品而已,面对感情你如此理智与现实,我真的无法体会到幸福与被爱,我只感受到你的要求和固执,还有诸多的条条框框和不满足就产生的愤怒。我一直在想如果你真的是合适的人我们会不会就会轻松很多,我会不会不用等着担心着难受着,还要这样不确定着,是不是就应该顺其自然的,到了那一步,我们自然而然得就进入了下一步,到了一起,自然而然得彼此照顾,到了婚姻,自然而然得不舍得不睡在一起,我想要的是这样啊,为什么总逼我,总是要求太多,却八字都没有一撇,我这些天真的感觉太糟糕了,我真的太难受了,在你身上却找不到答案,我现在胃特别疼,我很想问问,这句自己都不敢问自己的话,是不是我们根本就不合适 爱得这么功利化,感觉像是凑合一样,我想要的不过是非你不可的那种感觉,不是综合评估,你在我的未来大致可以和我和谐生活,刚好我对你也有感情,那就继续吧,这让我觉得恶心与厌恶。我真的好想找人问问啊,可是我觉得自己都看不透,又能找谁去帮忙看透呢?我不想在做心理咨询得时候提到你,因为上学期告诉咨询师你会在寒假的时候来找我,这样的话我会没面子,感觉妥协了太多吧,其实你不来找我的时候已经感觉绝望到头了,慢慢得不知怎么的现在都开心得接受了这一切,我好想听别人说说啊,不单是听我说,而是听我们说的那种,再来告诉我,告诉我们 前几天,因为一点误会拌嘴,结果他说自己觉得很绝望把认识我近一年就连手机恢复出厂设置都保留下来的聊天记录给清空了,还把我之前让他换的我得狗狗的头像给换了,还不理我,我忍不住给他发消息他说了句做朋友吧我们聊不来,后面解释清楚误会也就和好了,但这个事情对我伤害太大,我觉得只是误会,而且每次有大点的问题也希望他能主动一次所以就在等他联系我,结果他一声不响得做出这种决定,觉得我无法沟通,我真的很崩溃,拌嘴当晚我还在给他挑生日礼物,我本觉得我们没什么得,他也和我道歉干嘛的,才过了两天,他又因为我在微信群里和人讨论问题说话有点攻击性说我做的不对,没意义没必要,我又很不喜欢这样被否定,这就吵了起来,结果他还不想谈这件事,我就特别特别生气,气的胃疼胸闷,我觉得他一直不怎么爱我,我觉得自己很受委屈,哪怕跟他吵架我也忍着不敢说好多话,就觉得真的好憋屈,反正不知道为什么这么小的事情如此生气,又哭又吼了一个下午,今晚还难受,后面他突然开始问我我对他的感情是习惯还是喜欢,我不太分得清这二者,然后就举例自己喝的烂醉我能不能做到这做到那,我认真回答了,他就哦那还可以,又问我其他什么各种以后的现实问题,我就反正特别特别难受,真的特别难受,后面又以他说婚后绝对不可以分床,我说婚后也应该有点个人空间吵吵不欢而散,然后我就自己想的睡不着给他发了最上面那一段。我就想知道真的是我矫情了还是他真的不怎么喜欢我,我这么痛苦是不是我们真不合适,我反正觉得一切都是因为他不够爱我。
(匿名)
男 我喜欢的女人说:真累,请以后不要再发信息了。我说:你把我删了吧,她说:我永远不会删,你删我没意见。我们都是有家室的人,之前我们都喜欢对方,突然后来她就不理我了。
(匿名)
女 我对他这样说,他说我矫情 通过你一晚上对我的提问,考评,问我对你的感情,问我以后能够照顾你到什么程度,问我能否忍受着去给你处理呕吐物,问我能否到你的城市又能否跟你说走就走,又能否同居能否坚决不分床,我觉得压力好大,我觉得我们之间的感情竟如此功利化,肮脏,如此现实与理智,如此要让他符合你所有的安排与喜好,我真的好难受,这些天真的好痛苦,为什么一波未平一波又起,接二连三的,甚至让我觉得和你我不会幸福,你有你的人生安排,而我就只是附带品而已,面对感情你如此理智与现实,我真的无法体会到幸福与被爱,我只感受到你的要求和固执,还有诸多的条条框框和不满足就产生的愤怒。我一直在想如果你真的是合适的人我们会不会就会轻松很多,我会不会不用等着担心着难受着,还要这样不确定着,是不是就应该顺其自然的,到了那一步,我们自然而然得就进入了下一步,到了一起,自然而然得彼此照顾,到了婚姻,自然而然得不舍得不睡在一起,我想要的是这样啊,为什么总逼我,总是要求太多,却八字都没有一撇,我这些天真的感觉太糟糕了,我真的太难受了,在你身上却找不到答案,我现在胃特别疼,我很想问问,这句自己都不敢问自己的话,是不是我们根本就不合适 爱得这么功利化,感觉像是凑合一样,我想要的不过是非你不可的那种感觉,不是综合评估,你在我的未来大致可以和我和谐生活,刚好我对你也有感情,那就继续吧,这让我觉得恶心与厌恶。我真的好想找人问问啊,可是我觉得自己都看不透,又能找谁去帮忙看透呢?我不想在做心理咨询得时候提到你,因为上学期告诉咨询师你会在寒假的时候来找我,这样的话我会没面子,感觉妥协了太多吧,其实你不来找我的时候已经感觉绝望到头了,慢慢得不知怎么的现在都开心得接受了这一切,我好想听别人说说啊,不单是听我说,而是听我们说的那种,再来告诉我,告诉我们 前几天,因为一点误会拌嘴,结果他说自己觉得很绝望把认识我近一年就连手机恢复出厂设置都保留下来的聊天记录给清空了,还把我之前让他换的我得狗狗的头像给换了,还不理我,我忍不住给他发消息他说了句做朋友吧我们聊不来,后面解释清楚误会也就和好了,但这个事情对我伤害太大,我觉得只是误会,而且每次有大点的问题也希望他能主动一次所以就在等他联系我,结果他一声不响得做出这种决定,觉得我无法沟通,我真的很崩溃,拌嘴当晚我还在给他挑生日礼物,我本觉得我们没什么得,他也和我道歉干嘛的,才过了两天,他又因为我在微信群里和人讨论问题说话有点攻击性说我做的不对,没意义没必要,我又很不喜欢这样被否定,这就吵了起来,结果他还不想谈这件事,我就特别特别生气,气的胃疼胸闷,我觉得他一直不怎么爱我,我觉得自己很受委屈,哪怕跟他吵架我也忍着不敢说好多话,就觉得真的好憋屈,反正不知道为什么这么小的事情如此生气,又哭又吼了一个下午,今晚还难受,后面他突然开始问我我对他的感情是习惯还是喜欢,我不太分得清这二者,然后就举例自己喝的烂醉我能不能做到这做到那,我认真回答了,他就哦那还可以,又问我其他什么各种以后的现实问题,我就反正特别特别难受,真的特别难受,后面又以他说婚后绝对不可以分床,我说婚后也应该有点个人空间吵吵不欢而散,然后我就自己想的睡不着给他发了最上面那一段。我就想知道真的是我矫情了还是他真的不怎么喜欢我,我这么痛苦是不是我们真不合适,我反正觉得一切都是因为他不够爱我。
(匿名)
女,最近老是感觉自己做什么事都笨手笨脚,说话也秃噜的说不了,这是什么症状
(匿名)
男,离婚了,两个孩子都要跟妈妈,不要爸爸,但是女方只要一个,会不会对小孩造成心理阴影
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女 对生活好累,失眠。压力好大。。而家里又发生好多事情,,我喜欢的人,他不喜欢我,他没有拒绝我的追求,但他还当着我面和别的女生玩,有时候我很生气但又好失望,,因为那个女孩身材好长得又好看,,,,,最近没有人理我,
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