张敏心理咨询师
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以诚相待
2017-03-14 01:41:47
抱抱TA
女 以为婚姻问题无法入睡,不知道该怎么办
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熊琦红
你好
以诚相待
求助心里医生
史丹凤
你好,发生了什么呢
以诚相待
怎么收费
以诚相待
老公出轨了
史丹凤
你点我头像,点图文咨询
张庆仪
您好
张庆仪
你们结婚多久了,老公出轨的原因是什么呢?
以诚相待
网恋,结婚十二年了
周红梅
你好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
陈志显
你好,你跟你老公结婚多长时间了,老公会为什么出轨嘞。
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心理学听软件:我有个女朋友 谈了快三年了 她有一段不兴的婚姻 没感情 闹离婚好多年了 牵扯到房子土地的问题 没办法离婚男方也不给离 我问过她几次 说事实婚姻法律的支持的 她总是随便编个理由就过去了 我和女朋友有了感情在一起也快三年了 就是没办法结婚 都二十七八了 父母老催结婚 我该怎么办?
心理学综述类文章比较好投的杂志:女,婚姻期间出轨的问题?我在婚姻期间出轨了,被判了婚姻两次请问我该怎么办?
有关心理咨询社工机构:男 【如何搞定丈母娘】 1、我女朋友和我之间唯一的问题就是她妈妈 2、女朋友认为得到双方家长祝福的婚姻才是美满的婚姻,但是她妈妈一直反对。 3、我是石家庄的,女朋友是邢台的,她妈妈是因为所谓的 石家庄离邢台远 ,一直在强烈反对。 4、女朋友家里三个孩子。老大是个女儿,现在嫁到保定,当时结婚的时候她妈妈就折腾的要死要活的,老大去了保定之后过的也不咋地;老二就是我女朋友,一直在家里是个乖乖女;老三是个儿子,和我妹妹年龄一样,在上初中。 5、女朋友提出来,除非我把她妈妈搞定,才会继续下去,现在在一直拖着。 6、怎么办?
心理咨询效果评估的维度:女,女,我48岁了,婚姻问题丈夫出轨,精神抑郁,时常感觉精神要崩溃了?怎么办?
心理咨询师可以哪里看:女 婚姻出现了问题,该怎么办?公婆的参与让我们的婚姻更麻烦,又该怎么办?
接到心理咨询:结婚2年,孩子一个,两人之前发生一件事后双方都没有之前那么好了,都分开住了,女方一直为了孩子想看能不能回到之前,但是男方从那次之后,心里一直没有女方,但是男方总想让女方搬去外面住,但是女方一直知道男方心里已经没有女方了,但是总是想到孩子,就想原谅他和他一起去,最近又吵架了,所以你们说,到底要不要离婚
躁狂症心理咨询:女 为什么发生过的事情永远忘不了,但是说过的话从来记不住
心理咨询师二级模拟系统:男 我放不下我的前任女朋友,我和她的孩子都上幼儿园了,我该怎么办,每天晚上都失眠。
大学生心理咨询心得体会:女,毕业后不喜欢本专业可是因为爸妈付出太多 换了一个相似的专业学习了一段时间出来继续找工作并不顺利 现在非常的迷茫也不知道自己除了这个专业外会做什么喜欢做什么
心理咨询师风墟:女 在酒店做兼职时,认识了一个校长,后来加了微信,就时不时聊天,我是一名在校大二学生,一开始,他说认识我好高兴,给我发了好几百块红包,我说太大了,他说从他的角度不算大红包,今天晚上又出去聊天了,后来就聊到了关于婚姻和爱情, 他是已经结婚了的,也比我大十几岁,后来我问她对我的定位是什么,他说就是好朋友,因为觉得跟我很能聊,最后他说对我有好感,但是不是我想的那样,是欣赏我的性格和为人,觉得我挺可爱挺真诚的,后来我知道了他在结婚后跟一个比我大4年的女孩有过五年的相处,他说跟那个女孩有保持距离,但是他老婆不知道。我也不知道这个算不算小三,他说他和她是真感情。谈话间,我觉得他和老婆还有小孩之间应该有些问题的,因为一提到老婆和小朋友,他就没有说下去。那么我应该怎么看待这段关系,我只是把他作为长辈,别的什么都没有。 那我还该不该跟他出去聊天。要是他再找我的话,而且今晚我跟他表明了我不接受年纪比我大太多的,而且我有男朋友了,后来刚好男朋友打电话来i,我就说男朋友让我回去了,然后就回去学校寝室了,后来我在微信说谢谢他愿意跟我分享他的经历,他也没有回复我了,我现在应该怎么办,这个朋友还要交吗?我同学也担心我会被怎样怎样。我不懂他一个三十多岁的人,对我一个大学生聊这些干嘛。就真的只是觉得和我做朋友很开心??我现在到底应该怎么做呢
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