张敏心理咨询师
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心理咨询案例分析精选
匿名
2017-03-16 00:30:28
抱抱TA
女 .我总是很在意别人对我的看法,非常敏感,,/容易哭,而且老是把事情想坏了。总觉得别人对我有意见,我知道这是不对的,但潜意识总是以自己为中心去对人对事,我该怎么办?
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获得公益心:
许文慧
你好!!
匿名
老师,你好!
匿名
.我总是很在意别人对我的看法,非常敏感,,/容易哭,而且老是把事情想坏了。总觉得别人对我有意见,我知道这是不对的,但潜意识总是以自己为中心去对人对事,我该怎么办?
董太新
你好
李凤秋
您好!听起来你有敏感多疑,似乎缺少安全感,并且得不到应有的理解,让你会有委屈感。
匿名
是的,我还总觉得别人对我不是很好有看法
你好!
我也是这样,太在乎别人的看法了!可能是自己放大了 想坏了
匿名
那你怎么改变的?
笑笑而过,默默给他们一个调皮
其实也没什么的!更多的是要改变下自己,尝试踏出去,就会感觉 还是还不错的
匿名
我是想啊,但溅意识就让我一直盘旋在这种负面情绪里久久无法走出
找找目标,沉迷沉迷游戏,哈哈哈!游戏还是很有用的。不要把它们想的太重 ,可以想的重 但是不能记住 ,可以被记住,但还是要让它过去!该记的东西还是很多的!
匿名
记住我到不会,很容易忘记,但在发生某事时总是纠结在里面,而且会莫名的心情不好
唔。。。我也不知道咯,不然我也不会下这个东西咯
周红梅
你好
陈志显
您好
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