女 我今年22岁，目前工作是汽车售后客服，这个工作好了做了一年了。我记得一年前的我从不会失眠什么的，每天都比较容易犯困。可是近期我总是频繁失眠，睡的迟醒的早，都快疯了！！一到晚上明明身体很困了，意识却很清醒，胡思乱想怎么都睡不着。一直催眠自己快点入睡就是很难睡着。昨晚两点多才睡着，，我怕失眠成瘾以后都改不过来，我以前一天没睡好必须得睡好几天才能补回来。。现在每天还跟打鸡血似的也感觉不到困。。白天就是头比较晕，眼睛很干！怎么办？？？？我真的快要疯了，有没有没有依赖性，比较安全的药物推荐阿？？留下你们的qq或者微信咨询，谢谢！

女,失眠一个月了，困的要死但闭上眼却没怎么也睡不着，中药在调，可是没多大效果，每天靠安眠药来睡不着，快受不了了，想死的心都有

男 失眠证，入睡困难，如果睡着了还是可以睡够，但有时到凌晨四点五点才睡着，第二天要上班又不能不起床。吃安眠药或者感冒通或者抗过敏药有强烈的安眠作用，到第二天起来身体不舒畅，感觉酒醉过一样，吃中药也可以有效，但停药还是一样的失眠。

女,23岁,去年九月份开始失眠，失眠大概三个月，每天都是凌晨四五点睡，不玩手机也睡不着，翻来覆去，然后白天早上九点多就出门，就这样维持了三个月的样子，可能是因为感情跟工作压力导致的，感情走出来了，换了份工作，失眠好了，但是开始睡眠很浅，一点动静就醒，醒了就很难睡着，这样已经维持了两个月了，每天白天觉得自己眼皮在打架，中午回家睡也睡不着，每天都是三四个小时的睡眠，以前我是一个倒头就能睡着一觉睡到天亮的人，现在睡觉肌肤不安稳，有时候做梦醒了也睡不着。

女 这几天总失眠，怎么才能睡着，我还吃了朱砂安神丸，也睡不着

女 特别瞌睡，但是睡不着，头疼，晚上睡的也不是特别多 (匿名)

女 每天晚上睡不着，就算睡着的话每天后半夜都会醒一次。然后头很痛。 (匿名)

女,23岁,严重失眠 害怕睡觉 很在意自己睡了几个小时 强迫自己早早睡 必须吃了药睡心里才舒服 旁边的人比自己先睡着自己就紧张 以至于天天心情都不好 很想摆脱药物睡觉 (匿名)

男 就是最近宿舍同学钱偷了，我不是他宿舍的，经常去他宿舍里玩，然后3个人钱偷了，宿舍一共五个人，上次我帮他找钱，一次在教室那个同学桌子下面找着的，我怀疑是他，然后我们叫过来一起商量就是他，然后叫了老师，在然后呢，我怀疑他们整个宿舍下套，说我偷的，我根本不缺那点钱，还有，我以前是跟那个偷东西同学有矛盾，但是，现在根本没事了。然后不让我去宿舍他们了，差点打一架。怎么办！

男,男 高三学生 曾经因为妈妈个人情绪失控言语太重 而心理受重创 一直心理失去学习动力 不自信 不敢上学承受压力 有什么给妈妈的建议吗