下载APP
匿名
2017-03-16 22:29:58
抱抱TA

女 大家好 最近我遇到了一些苦恼 自从上了初中我的情绪就有些控制不住了 总是忽冷忽热 初一的时候对学习很有热情 但是渐渐的 我就感觉到很累 很辛苦 但我没有放弃 现在到了初二要中考了 我的学习压力更大了 在班级里我总是以微笑去面对每个人 可是一到家 我的脾气就爆发了 我会把我的消极情绪发泄到我的爸爸妈妈 每次说完 我自己都很后悔伤害到了他们 有的时候我还会哭 但大多数都会控制 想让大家帮帮我好吗 真的很苦恼 谢谢

111 0 664
获得公益心：
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好！刚刚看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正确看待中考，不要将中考看成，如果考不好，一切就完了！ 如果将中考视为生活中最重要的事！那么就会有无形的压力产生！这样不仅不可能在考试的时候正常发挥，反而会影响正常的考试成绩。 所以，只要自己努力了就好！以平常心去对待高考！自信些，好吗？加油！
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    能理解你的心情
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    我想听听你具体讲讲你的事情可以吗？
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好！！
  • 匿名 匿名
    在学校的时候和每个人说说笑笑 从不会把伤心的一面给别人看
  • 游宁咨询师的头像 游宁
    暂不支持播放语音
  • 匿名 匿名
    但是我对自己的好朋友却会发脾气
  • 游宁咨询师的头像 游宁
    暂不支持播放语音
  • 游宁咨询师的头像 游宁
    暂不支持播放语音
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    是的 让自己很伪装自己
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    因为你更信任她们
  • 匿名 匿名
    我是个学习的孩子 但是我会对比我强的嫉妒
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    是吗？
  • 匿名 匿名
    然后回家之后我就发了疯的学习
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    是担心吗？
  • 匿名 匿名
    经常熬夜
  • 许朝辉咨询师的头像 许朝辉
    您好
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    父母也是你最信任的人对吗？
  • 匿名 匿名
    对的 我怕成绩下降
  • 匿名 匿名
    起的
  • 匿名 匿名
    是的
  • 匿名 匿名
    我什么事都和父母，朋友说
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    是的
  • 匿名 匿名
    我是自尊心很强的人 我不想因为成绩低 被别人看不起
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    她们愿意听你说吗？
  • 匿名 匿名
    是的 她们很理解我
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    是的 我能感觉到
  • 匿名 匿名
    有的时候还会纠结
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    所以你有点内疚，对他们发脾气
  • 匿名 匿名
    嗯 但是 我也很后悔伤了他们的心
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    纠结什么呢？
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    是的，你可不可以和他们谈谈你的担心。
  • 匿名 匿名
    比如说买东西的话 不知道选哪个
  • 匿名 匿名
    我跟他们谈了 他们说我努力就好 不需要特别优秀
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    是的，这个总会叫人烦躁不安
  • 匿名 匿名
    但我却不想 我只想更好
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    你怎么看他们说的话？
  • 匿名 匿名
    现在虽然没给我压力 但是我自己好像很会找压力
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    只有优秀才能让你安心对吗？
  • 匿名 匿名
    不是的
  • 匿名 匿名
    我初一的时候成绩还不错
  • 熊琦红咨询师的头像 熊琦红
    你好
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    那你说说看！
  • 匿名 匿名
    但是现在下降了 我就想找回以前
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    下降的厉害吗？
  • 匿名 匿名
    并不是
  • 匿名 匿名
    但是已经一学期了 都没有赶上
  • 匿名 匿名
    我就很着急
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    你感觉是什么原因下降的？
  • 匿名 匿名
    然后就去了课后班 老师教的很好 但是我们那的学生成绩都很好 所以我就更着急
  • 匿名 匿名
    我学习的时候不专注 总是学到很晚 但没有效率
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    为什么上课不专注？
  • 匿名 匿名
    可能是有个话多的同桌
  • 匿名 匿名
    我现在觉得每天很辛苦 但是情绪不好 学不进去并且压力大
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    哦，和同桌说话多了，没有时间关注学习了，对吗？
  • 匿名 匿名
    差不多
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    我感觉你可以找一个心理咨询师老师谈谈
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    。。你跟我初三的时候很像
  • 匿名 匿名
    这几天我就很暴躁说别人我说话 但是他又是我很好的同桌
  • 匿名 匿名
    那你是怎么解决的呢
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    我能理解你的心情
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    你是哪的考生呢
  • 匿名 匿名
    我觉得我如果成绩能上升的话 这些烦恼都不会有
  • 匿名 匿名
    黑龙江齐齐哈尔
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    您好
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    是的，我建议你和你们学校的心理咨询师聊聊，你有试过吗？
  • 匿名 匿名
    没有
  • 匿名 匿名
    您说的是老师吗
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    你们学校没有心理教室吗
  • 匿名 匿名
    没有的呀
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    那你让你父母帮你找一个心理咨询师吧
  • 匿名 匿名
    老师你觉得我怎么做才能开心一些呢
  • 匿名 匿名
    如果不找我是不是就无药可救了呢
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    我感觉你的成绩好了，你就会开始了，我感觉你是现在焦虑影响了你的成绩，可以找个心理咨询师试一试看看，能不能改变你的焦虑情绪
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    不会的，一定能找到的
  • 匿名 匿名
    好的 谢谢老师
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    如果你是觉多的妹子的话千万别熬夜，真的
  • 匿名 匿名
    为什么呢
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    回家拼命学也许不抵上课45分钟
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    你觉得熬夜影响到听讲了吗？
  • 匿名 匿名
    嗯
  • 匿名 匿名
    会很困
  • 匿名 匿名
    但是有一些背的东西没背我就得在家背然后还有预习
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    那我下了，相信你会好起来的。如果需要联系我吧！！！
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    上课听进去了，你回家也不用那么辛苦了
  • 匿名 匿名
    嗯 谢谢老师 非常感谢 打扰你了
  • 匿名 匿名
    是的我相信这一点
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    我初三学到凌晨3点，但是初三上成绩很恶心
  • 匿名 匿名
    有的时候上课听进去了 回家就都会了
  • 宋策咨询师的头像 宋策
    不客气
  • 匿名 匿名
    不过 我完不成就不想睡觉
  • 匿名 匿名
    然后每天就熬夜 上课就没精神
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    初三下11点睡觉，课上效率有一定提高，成绩很自然的就回升了
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    其实你仔细想想，有的时候多写的20分钟内容比不上课上因为困而错过的内容重要
  • 匿名 匿名
    嗯 谢谢你 我知道该怎么做了 我不让自己累 有精神听课就会上升了
  • 匿名 匿名
    是的 深有感触
  • 匿名 匿名
    就像我在家学到很晚到都没记住一样
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    你需要从这个恶性循环中走出来...
  • 匿名 匿名
    其实我一直有一种恐惧 就是我认为在家不学到很晚 就没办法学好
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    如果伤了朋友就和她说一声抱歉吧，初三的友情也是支撑你走过焦虑迷茫的很大支柱呢~
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    nonono
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    我以前也这么认为
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    讲真，你在学校听不进去，自学很可能是浪费时间走弯路
  • 匿名 匿名
    我很珍惜友情 真的 我和朋友关系还很好
  • 匿名 匿名
    但是老师说不能只考上课这几十分钟 得在家下功夫
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    早睡不意味着不下功夫，而是早睡后的第二天有精力听课从而能够更快更好的完成作业，然后有质量的复习。如果学的都缺乏质量，那你想复习的质量呢？
  • 匿名 匿名
    不知道你困不困 是不是打扰你了
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    嗯，我也该睡了
  • 歌于途°的头像 歌于途°
    加油~
  • 匿名 匿名
    谢谢 非常感谢你 认识你很高兴呦
  • 匿名 匿名
    谢谢 很高兴认识你呦
  • 更多内容 APP查看
首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章
当前所在位置：首页/问题列表/2017/0316
问

女 大家好 最近我遇到了一些苦恼 自从上了初中我的情绪就有些控制不住了 总是忽冷忽热 初一的时候对学习很有热情 但是渐渐的 我就感觉到很累 很辛苦 但我没有放弃 现在到了初二要中考了 我的学习压力更大了 在班级里我总是以微笑去面对每个人 可是一到家 我的脾气就爆发了 我会把我的消极情绪发泄到我的爸爸妈妈 每次说完 我自己都很后悔伤害到了他们 有的时候我还会哭 但大多数都会控制 想让大家帮帮我好吗 真的很苦恼 谢谢
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证：湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地，畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护