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匿名
2017-03-17 10:56:43
抱抱TA

男 请问下抑郁症去医院做什么检查,高三,失眠两个星期左右,经常干扰莫名其妙的伤心,然后流泪,不知道是什么情况

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  • 王金波咨询师的头像 王金波
    您好!刚刚看完您所有的描述, 其实失眠通常有两种原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素导致的失眠是指由躯体不适、疾病或创伤的疼痛而导致的失眠; 心理因素导致的失眠则是指由心理困惑导致的失眠,如为一些困惑自己的事情烦恼、担心、焦虑。还有失眠的原因是因为担心失眠,对夜晚产生恐惧,甚至对床产生焦虑。 请您通过上面的内容分析自己的失眠可能是由哪种原因导致的? (1) 用森田疗法治疗心理因素导致的失眠。要对失眠本身有正确的认识,失眠时不去克服,以平静的心态对待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠当问题。 (2) 要知道睡眠的规律。睡眠是自然的生理现象,有它自己的一套规律,睡觉时躺在床上闭上眼睛就行了,再睡不着也可以听听音乐,看看书。 (3) 要知道睡眠时间的长短到底对人有什么样的影响。很多时候担心睡不着的重要因素是害怕对明天的工作、学习和对自己的身体健康产生不良影响。经过科学的研究,一个成年人平均每天需要5个小时睡眠时间就够了。这个世界上还从没有哪个人是因为睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的时间规律,工作时工作,该学习时学习,晚上该睡觉时睡觉。
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
  • 陈志显咨询师的头像 陈志显
    你可以先回到主页找到抑郁自测量表和scl90自测量表测试
  • 匿名 匿名
    弄臣的回答图片
  • 匿名 匿名
    测试了两次
  • 李锦云咨询师的头像 李锦云
    你好
  • 匿名 匿名
    高考和父母的情况占大多数
  • 胡亚娣咨询师的头像 胡亚娣
    您好
  • 匿名 匿名
    19岁
  • 王金波咨询师的头像 王金波
    能理解您的感受,我想首先要正确看待高考,不要将高考看成,如果考不好,一切就完了!如果将高考视为生活中最重要的事!那么就会有无形的压力产生!这样不仅不可能在考试的时候正常发挥,反而会影响正常的考试成绩。所以,只要自己努力了就好!以平常心去对待高考!自信些,好吗?加油!
  • 许文慧咨询师的头像 许文慧
    你好!!
  • 崔锐咨询师的头像 崔锐
    你好,你去当地的精神医院,他们会做些相关的脑电波检查,躯体检查和心理测试!
  • 史丹凤咨询师的头像 史丹凤
    你好,可以在平台咨询,调整自己,压力太大,缺少有效的行为
  • 邓日良咨询师的头像 邓日良
    您好!
  • 匿名 匿名
    去医院通过什么检查
  • 匿名 匿名
    脑电波吗
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    你好
  • 张柏和咨询师的头像 张柏和
    点击头像联系咨询师。咨询评估确诊治疗。
  • 康建萍咨询师的头像 康建萍
    你好
  • 张庆仪咨询师的头像 张庆仪
    您好
  • 王 宇咨询师的头像 王 宇
    你好
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