心理咨询去长沙哪个医院好_心理论坛

心理咨询师自我治疗：女在同班同学不知道的情况下，用qq的匿名开了她一个大大的玩笑。而且当时那个玩笑应该是给她造成了很大的困扰的，而且当时发匿名的时候是在群里，真不知道当时给她造成了多大程度的困扰。而且事后我还截图告诉了另一个女孩。现在我怕那个女孩告诉那个我拿匿名开玩笑给她的那个女孩，心里真的是很担心那个女孩日后会找我的麻烦，每天都会被这件事情困扰，很苦恼，学不进去，进不下心来。求好心人的解惑。