胡亚娣心理咨询师
46岁
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问
青岛心理咨询亚星花园
匿名
2017-03-20 15:21:24
抱抱TA
女,我想哭,我很难过,我控制不了压抑的情绪,我觉得一切都不顺即使我再努力,我失眠精神不好,皮肤不好,满脸痘痘,焦躁易怒,感觉很多年没有真正开心过了,旅游散心没用,我只想一个人安静的待着,我努力警惕着别人,强迫自己,什么都不感兴趣,我没有快乐
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李军
你好!
许文慧
你好!!
我qq782769864帮你
周红梅
你好
史丹凤
你好,你多大,压抑的太久了,缺少理解和支持
love生活
你好,我微信fangv701
林芳
您好,今年多大了?这种状态持续多久了?
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,能感受到您内心压抑了太多不良感受没有得到很好的释放。 其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
张柏和
你好
匿名
28岁,高考落榜,遇人不淑,变态折磨,众人嘲笑,没有事业没有钱,不漂亮满脸痘痘没结婚,是不是够失败?
许朝辉
你好
林芳
28岁,尚未足而立之年,一切都来得及,经历了如此多的磨难,正所谓,苦尽甜来,振作起来,一切注定会越来越好,放弃了,那么只能在无尽的回忆痛苦中沉浸迷茫……
游宁
你好 我感到你的痛苦和绝望 但是人的能量和吸引力是由内而外的 你打算站起来了吗
张庆仪
您好
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