最好的心理暗示：心理有问题，人际关系差，觉得每个人对我都不友善。自卑，软弱。打不开自己，内向，害怕说话，说话自己的话语都在颤抖，缺乏做人底气，胆小怕事。与人交流时总是当听者，害怕发表自己的见解，严重时手发抖，手脚冒汗。害怕与人目光对视，不敢看别人眼睛说话，说出来的话总是受到排斥。没有幽默感，不会讲笑话。

个体心理咨询类型：就是感觉自己有相对独立的两种性格， 有同样的记忆，但是某一时刻会变得很不一样，这里不是指固定的时间段，有时待人处事会像孩子一样，胆怯，懦弱，害怕受到惊吓，会容易开心，时常会因为别人的说教觉得委屈，会不顾一切乞求原谅；另一个时间也许是因为某些事刺激或者某个契机，会变得冷静，沉着，做事有条不紊，说话时比较理性，比较善于分析，内心情绪较少无论什么事都不会带太多情感，会显得无情，严厉，头脑比另一个情况下灵活很多，但自我存在感很低。然后第一种“性格”非常害怕第二种“性格”出现，而处于第二种“性格”情况的时候很希望第一种“性格”彻底消失。

沈阳市心理咨询服务机构：男 在家人亲人面前很自然 很放松 感觉 自己很帅 在陌生人面前就不一样了 为什么 有点怕的感觉

心理咨询的案例报告：女 工作焦虑症，看着别人工作，很轻松，为什么，我那么焦虑呢，还会肯手指甲，烦，……老师们有什么方法舒缓

杭州儿童心理咨询电话号码：女,感觉没有安全感，不愿意付出，怕受伤，内心敏感，特别在意别人对自己的看法，感觉自己很冷血，对除了自己以外的事都漠不关心，很容易受到身边人情绪的影响

普华心理咨询：女 有时候感觉呼吸困难，心里烦躁不安，手脚无力不自在，有想打人的感觉

心理咨询的原则包括连续性：心理累了，厌卷世界，不想活了。活着累，怎么办，每天都很烦，不知道怎么和人交流，不知道以后怎么办。焦虑不安的每一天，过得很煎熬

小学生心理咨询师点评：女 和男朋友分手想挽回。男朋友比我大两岁，性格很好，他工作比较忙，休息的时间都很宝贵，但是因为我平时太任性和他吵闹太多，一个小问题就让他解释一两个小时，他觉得太累和我分手，而且坚决不和好。我们从开始闹分手已经三个月左右了，我中间纠缠了好久他越来越坚决，终于有一个多月没联系，我前天给他写了一封长信，今天给他打电话约他见面他又拒绝，我当时又哭了。我感觉这一切做的太糟糕了，今天又把他推更远，请问还有没有可能挽回呢？

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成都市华西心理咨询中心：男 其实我只要不怕都能解决好，我为什么怕打？