男 怎样克服胡思乱想.我把事情想的太复杂.

去哪里找可靠的心理咨询师：男 我经常胡思乱想，甚至胡思乱想到精神有些不正常，有时候精神会出现两个不同的面，我经常焦虑而且悲观，常常为自己的未来担忧，为身边的人担忧，经常会想到自己受伤害，自己一个人的时候总是会感到身边有东西在看着我，晚上经常熬夜睡不着，然后胡思乱想，并且想一些悲观的事，有时候情绪非常压抑导致有一些想离开世界的想法，可是在别人面前又表现的很正常，只有自己才知道这些想法，精力无法集中，极其缺乏安全感，请问我是否有一些抑郁。

广州心理咨询询问协佳：女 我不管做什么，做的不好，没有做到，怕老公责备！有的时候老公凶小孩，我自己害怕，害怕做错事！有的时候感觉自己很没用，拖老公后腿，心里胡思乱想，想死的心都有，前段时间心情也不好跟老公吵了两句嘴就喝啦，有机磷毒药，心里胡思乱想，老公一生气就特别害怕，我要怎么才能逃出这阴影，现在老公也不生我气，特别专注我！我心里也有的时候会胡思乱想，怎么办！希望心理专家，帮帮我

南通市心理咨询中心戴伟华：女 特别特别容易胡思乱想怎么办，什么七情六欲，什么人际关系，有时候自责，负能量，有时候莫名的把自己弄的情绪很糟。有些强迫思维。自己非常正常，就是心理想的太多，很累。看到男的，就会想到和他有什么关系啥的，不过也是一段时间一段时间的。我该怎么做才不会胡思乱想呢，感觉越不想胡思乱想，就会会胡思乱想，很困惑，自闭的没工作快半年了，总喜欢一个人待房间～和朋友一起出去玩也会心不在焉想着自己的问题！哎，累！

三级心理咨询师有技能考试吗：女,22岁,偶尔恐惧、心慌、害怕，又不知道慌什么害怕什么。要喝水才能恢复。有点强迫，明明做好的事情要重复看好几次才放心。晚上一个人不敢睡觉，害怕。胡思乱想。有时候生气脑子就一片空白，整个人都慌了，傻了。容易胡思乱想。闭上眼睛洗头都胡思乱想。经历过几次亲人去世，爸爸也去世了，我16岁的时候。越来越恐惧。一个人要很久很久才能睡觉，明明很困还是不敢睡。

宁波第二医院心理咨询科：男 总是胡思乱想，心理竭尽崩溃，总是胡思乱想，心理竭尽崩溃

奉贤区心理中心咨询电话：男 经常胡思乱想，工作不工作都胡思乱想这是什么情况

山东枣庄峄成哪里有心理咨询：男 我有一个妹妹，青春期叛逆，撒谎，在外夜宿，和家人冷战，我该怎么引导她？？？？

女 觉得男朋友对我越来越冷淡了，心理越来越缺乏安全感(ღ˘⌣˘ღ)

心理咨询师怎么进行心理治疗：男 高四了，但心里很烦躁，学不进，学不想上，试不想考，每天过着自欺欺父母的事，偶尔清醒，想努力一把，坚持不了一天，怎么办？郁闷，在家就嗨歌，睡觉，看电视，总之很堕落。

洛阳吉语心理咨询案例：女 我和男友不在一个学校，前两天还好好的，然后我发现不对劲，然后我问他是不是咱俩没爱了？他问我什么意思，还说他那边发生了一些事，我问他什么事，他说不想说，然后我问你心里还有我不，他说不知道，然后就问我心里还有他不，我没回答，我接着还是问他心里还有我吗？他说现在很麻木，很乱，然后他说分吧，等高考以后来找我，现在让我好好学习，他说高考完以后再来找我，让我好好学习，一辈子的事，让我这段时间照顾好自己。让我考上大学，然后说的联系方式记下来了。然后把我微信qq删了。之后我也没加他，也没给他打电话问原因。他这是什么意思？