给力心理
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匿名
2017-03-31 21:46:52
抱抱TA
最近换了工作,心情有些压抑,且工作能力上感觉力不从心,总觉得自己在工作中有压迫性的情绪,以前的能力都使不出来,还有些紧张,怎么办?这两三年都这个状态。感觉自己不管怎么选择人生的路都是错的。没有朋友,没有伙伴,一直孤零零的生活,没有突破,不想和自己较劲了,好好的生活,前进,可这就好像是我的生活模式了,改都改不掉,还有环境周遭,人会不断让我和自己较劲,如何好好爱自己?开心的过每一天
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获得公益心:
李锦云
你好
李锦云
目前的心态很消极,我们看到的世界往往是我们内心的投射。
匿名
你好。我不知道自己到底要追求什么了
匿名
以一个什么样的状态生活
贾永强
你好
匿名
时常自己一个人,真的很不开心
熊琦红
你好
匿名
你好
许文慧
你好!!
王金波
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女,这两年因为工作的事,压力很大,我感觉我自己病了,病的不清,伤害了身边的人和朋友,我感觉我变了好多,不像小时候善解人意了,突然觉得自己活的挺没劲的,没什么盼头,活在自己的世界里,自己的生活里,或许死了,就可以去我想的生活里,我没病,只不过想找个人聊聊天,释放我的负能量,想有个人可以听听我的想法,我的感受而已
(匿名)
女,近几年因为生活压力大 成天胡思乱想 觉得自己没本事好工作找不到低工资又看不上 现在的工作不喜欢又不敢换 所有的事情往坏想 做一切不好的假设 总觉得这样就不会失望了一样 然后把自己弄得很烦 觉得钱不够花 在还有够花的钱的时候 就开始烦没了怎么办 家人朋友对象都挺好 一件事做的不好 以前的好通通磨灭 以为这样子就可以后期减少难受
(匿名)
女 已经很长时间了,感觉什么东西都没有意思,就想自己一个人待在屋子里,不想跟外界的任何东西打交道,工作换了多少个自己都数不清了,每次都是干几天就干不下去了,感觉工作的时候特别煎熬很不自在,早上不想工作的想法最严重,下午晚上会轻一点,虽然内心很想干好,但是总是有一种力不从心的感觉,感觉自己很没用,总是给别人添麻烦,想找一个没人的地方自己一个人待着,最开始压抑是因为自己谈了对象家里不同意,死活反对,就感觉连家里人、最亲近的人都不懂我,好痛苦,现在工作了,非得逼我去干自己不想干的工作,感觉好累啊,自己的人生都不能自己选择,家也不想回,把回家当成一种任务。头每天都在疼,而且特别能睡,醒了还能睡,醒了还能睡,早上起来总是混混沌沌的,去检查医生说我气血不好,说我脾气太大,可是我控制不了自己的脾气,很容易被激怒,很容易哭,感觉没有一个人懂我,跟我对象说我是不是抑郁了,去看看医生吧,他总说不可能,你就是太懒了自己不愿意调节,我唯一依赖的人现在也不懂我,每天什么都不干也感觉自己很累,不想搭理任何人,但是又不得不表现的很正常,想从这个世界上消失,却又没有这个胆气,感觉做一个人好累啊,真的快坚持不下去了。
(匿名)
女 最近几年都是处于工作不开心,很压抑的状态。自己很努力,做事也做的很好的,领导却在会上或私下都贬低我,否定我,我不知道是我真的做的不够好,还是我平时的暴躁脾气得罪了他,在本单位两年,和几个同事都有过冲突,客观点讲,问题是他们的问题,但是我态度有问题。在家里,偶尔和老公说起单位的烦心事,他总说我不对,说我斤斤计较,脾气不好,说我各种不好。最近几天因为一件小事,他又误会我,拉黑我,再加上单位同事也因为一点小事我遵守原则没迁就他拉黑我,我崩溃了。觉得自己这一生,生活上,工作上好失败,自己过得好不开心。真想一下死了算了,可是我还有三岁的儿子怎么办?再婚姻上,他离过婚还带个儿子,我迁就了,为家里付出的太多了,可是他还是不满意,还是我什么都不对,我是不是该放弃这段失败婚姻了?现在不敢跟外人沟通,不敢和朋友玩,总觉得每个人都过得比我开心,幸福。我是哪里出了问题?
(匿名)
女,最近经常觉得自己是个废人了,干了一份比较有挑战性的工作,无从下手,觉得干不下去了。之前干过比较轻松的工作,又不甘愿一辈子就这样。大学专业没学好,工作中遇到问题有时候解决不了,就产生紧张和逃避情绪。想换个职业,又不知道方向在哪,静不下心来学习,踏踏实实地积累和准备。每天惶惶不安,心慌意乱,很讨厌自己这样得过且过。
(匿名)
女 心理压抑糟糕的自己 不知道为什么,我变得没有朋友,没有容颜,也没有能力,我变得一无所是。我不知道问题出在哪里。可我不想让老公知道他的媳妇这么落魄,我想让他看到一个优秀的我。我情绪化特别厉害,一遇到不开心的事就会大大影响我的情绪。我会变得不理人,爱发脾气,有时还打孩子,人家都说虐待儿童是犯法的。可我总是控制不住自己。我上班经常忘记签退,并且也因为我的疏忽导致洗煤厂厂房被淹了,害的大家干了好几天的活,到现在都还没干好。还把刮板给弄坏了。我觉得我怎么那么粗心大意,并且我觉得同事们都不喜欢我。都说怎么又是你上中班。我觉得我一点都承受不了他们这些话,和眼神?。我心情好糟糕。
女,32岁,不想出去工作,觉得现在自己承受不了很多压力,为了生活不得不出去,也不愿意在家。但是感觉自己的心态不对,也不是没能力,只是好像没工作上的激情。喜欢喝酒,偶尔抽烟。觉得生活的乐趣太少了!
(匿名)
女,我感觉现在自从工作了,无论是工作方面或者家庭方面压力都很大,不知道怎么了,总感觉大多数在家庭方面近一个多月总感觉非常压抑,有时候自己特别想要躲在角落里哭,总感觉脑袋很木,比如一个瓶子容量已经满了,再也装不下任何事情了,家人总说为了我好,有时候我很不理解他们为什么要说这样的话,我到底是哪里做错了,我总感觉我在做错一件事情以后,他们就不依不饶的,总说我不如别人,陆陆续续的我听了很多这样的话,我现在就感觉我自己怎么这么倒霉,这么失败,我现在不爱说话,脾气也很大,我感觉没有办法控制好自己,有时候感觉自己无地自容,不知道怎么了,很不好受
(匿名)
男 爱上了一个已婚女人,为了她工资从12000降到8000最后还是抛弃了我!!!好像抱着她一起去死
(匿名)
女 失恋了怕家人朋友担心,不敢同他们倾诉,自己默默修复,偶尔感觉累。
(匿名)
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最近换了工作,心情有些压抑,且工作能力上感觉力不从心,总觉得自己在工作中有压迫性的情绪,以前的能力都使不出来,还有些紧张,怎么办?这两三年都这个状态。感觉自己不管怎么选择人生的路都是错的。没有朋友,没有伙伴,一直孤零零的生活,没有突破,不想和自己较劲了,好好的生活,前进,可这就好像是我的生活模式了,改都改不掉,还有环境周遭,人会不断让我和自己较劲,如何好好爱自己?开心的过每一天
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