男,我睡不着，又老失眠，怎么办？谁可以帮助我，谢谢！

学生心理咨询后反馈：女 我现在处于失眠状态，我现在持续失眠两周了，我现在害怕失眠，我觉得我是属于心理失眠，有了很多方法还是不行，我怎么办？

医院合作心理咨询：考前失眠怎么办，中午晚上睡不着，平时不会，有失眠治失眠的好方法吗

北京心理咨询德胜门佳：男 失眠，心不静怎么办。最近总失眠，前几天好不容易睡好了没过一会就被室友吵醒又失眠了。现在总怕室友吵到我（他现在不吵了）可是总觉得慌，有他在宿舍我就睡不着。看他就烦怎么办。现在睡觉已经成为压力了。

大荆镇第一小学心理咨询：女,27岁,失眠怎么办，越想睡越睡不着，心里总是过不去这个坎，白天也担心焦虑，导致情绪很低落，害怕由于低落情绪，引起重大疾病，身体最近也感觉不舒服。白天也不想工作，实在太难受了，自己无法说服自己。怎么办，怎么办？想着不要担心失眠，还是担心。快疯了

心理咨询师性保密例外：女 女 19 经常失眠，还在学校读书，每天晚上失眠就感觉第二天没有精神，对什么都没有兴趣了，然后又怪在失眠上，也因此越来越怕失眠。还有开着灯或者室友还醒着就睡不着，总会特别去注意她们的动静，只要有人醒着就感觉不能安心睡。假如第二天有事就会特别怕失眠，然后就肯定会失眠，陷入恶性循环了怎么办？感觉好多事都因为失眠没有精力争取，有点放弃自己…

中考心理咨询感悟：男,20岁,相亲一个女孩 在一起玩过两次 感觉聊天干啥 良好 自己对她印象挺好的 她对我印象一般 我提出订婚的要求 她说我们不合适 做朋友吧 她说她已经看透我了感觉真不合适 她总是说给我找个女朋友什么的啦 感觉她挺爱开玩笑 自己又不想放弃 我不怕等待就是怕 没有结果的等待 就是想问问大家还有没有必要这个女孩21

正规女心理医生：我现在才发现我女朋友跟我好朋友谈过 她感觉跟我在一起她就有心理障碍 她提出要跟我分手 我怎么疏导她

辽宁省心理咨询师考试成绩查询：人生。 没有朋友，或者说以前以为的朋友慢慢发现都不是朋友，当你对于他们没有用处的时候甚至从来不会再来过问你。朋友如此 同事如此。

陈文心理咨询：男,我俩是大学生，女朋友假期和我分手了，这是第二次分手，开学加微信挽回，她说不喜欢就是不喜欢了，能不能不要再烦了啊，我也没在打扰她，今天送她吃的，她没下楼拿，让我当溜达回去吧，她是一个很成熟但又考虑事情极端的人，很果断，是金牛座女生，我真是放不下她，道理我都明白可是到了自己就做不到了，我老是猜疑瞎想，我俩处的时间不到俩月，我想一直守着她，不知道会坚持多久，很幼稚的想法，希望她开心，但又不愿放手，想给她幸福的人希望是我

心理咨询正常一个礼拜几回：女 责任心过于重，老把责任归于自己，是什么原因？自卑心理太重了吗？