做心理咨询危险吗：女 人际关系障碍。现在在宿舍与人相处小心翼翼，卑微，顺从，不敢大声说话，不敢表达自己，很压抑，不敢提出需求，害怕别人不稀罕自己，害怕别人生气，这让我压抑。甚至敏感到说一句话都要反复思考。感觉没有自我，别人一个眼神都能让我纠结，如果别人不打招呼，我都会在意，想很多，没有内在力量，自我很弱。人际交往能力停滞，遇到问题不知如何应对，只会陷入负面情绪，常常困扰，占据心灵。遇到事情不知如何应对，没有自己的评价体系和认知 不能客观的分析，常常钻牛角，悲观应对。初高中一直被同学孤立，所以性格越来越自卑孤僻敏感，也。不会与人相处，觉得与人相处很复杂恐怖，因为常常很木讷，不知如何处理，所以老是受伤，挫败，所以便越来越自卑，不会交际，甚至害怕了。而且觉得没有内在自我的力量，常常被小事和负面情绪占据心灵 ，不能客观分析事情，没内在的评价体系 ，常常钻牛角，陷入悲观。所以现在希望自己能自信的与人相处，掌握一些社交技巧，构建内在自我，自信应对一下问题，自信阳光起来

男 各位朋友们好，由于我遇到很严重的心理问题，我想向大家求助，希望大家能够帮帮我走出困境。我深知道我的问题很复杂，绝对不是一两句话就能够说清楚的，但我尽可能的描述清楚，这是我第一次写出自己的心理问题，从内心来讲，我已经冒了很大的风险，因为写出来求助就进一步加深了“我是有问题”的自我认知，我一直不想承认我是有心理问题的，因为我怕我会崩溃，我十分恐惧自己不是一个正常人，恐惧自己有这个问题那个问题，十分恐惧自己不健康。这种恐惧带给我的感受不仅仅是想不开那么简单，而且是生理上的难受，比如胸闷，呼吸困难，心悸……等等，同时还深深带有一种对死亡的恐惧。 这是第一个，下面我说一下我现在的状况，请原谅我说话没有逻辑，现在我实在是没有心思顾什么逻辑，我只想胡乱说一通，想到什么说什么，因为我很难受。 我大学刚刚毕业，还有半个学期的实习期，回家呆了一个月，现在一个人来到学校准备找工作，问题就是在毕业回家的这一个月里，我情绪起伏特别大，内心十分痛苦，我确定现在已经进入抑郁的状态了，猛然觉得自己来到这个世界上没有任何意义，一想到某些事情就胸闷，心里难受，有猝死感……十分恐惧。首先我要说的是，我是一个多愁善感的人，具有强烈的自卑情怀，这种情怀有七八年的历史了，我用尽了各种办法同它斗争，我在大学期间很正常，因为大学是一个封闭的圈子，充满了各种多元的内容和人物，四年我一时战胜了它。而且我以为我战胜了它，没想到大学一毕业，那种圈子被打破，许多过去的那种丰富感和美好的东西一去不复返，再加上社会扑面而来的强大压力，使我陷入了一个异常孤独的处境，终于在家的一个多月里，那种自卑情节重新被点燃，而且燃烧的更加凶猛了…… 接下来说说我的自卑情节，从高中开始的，那时候对自己外貌不自信，处处嫌弃自己压抑自己压抑了整整三年，形成了严重的对自己不认同，并且把这种不认同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后来看心理学书籍看到的一个概念，就是指很深层次的自己）于是这种深入骨髓的东西我好像根本就无法战胜，大学生活是我的一个侥幸，我庆幸有那么一段生活让我远离了这种深重的自卑情节。 可是现在已经毕业了，我不知道以后怎么办？我现在依然对自己超级不认同，不敢面对自己，不敢正式自己，并且我觉得这些年看惯了这个世界上这么多事，好像做什么都没有意义，人生也就那样，活着真不知道为了什么？（重点注明，我在大学的时候很有理想很有目标，但更多的是寻找自己的存在感）而且我不敢喜欢女孩子，不敢谈恋爱，觉得自己不配，也配不上别人……觉得别人根本就看不上自己…… 我现在很痛苦的是，心里的这些痛苦会引发生理上痛苦……以前不会心悸，胸闷气短这些……现在突然感觉很平常，而且就是在这一个月以内发生的事，我痛苦在这种抑郁情绪中产生那种绝望轻生的念头，这个是当务之急，而且这种念头一旦产生，就好像是一个魔咒，自己会不断的去重复它……感觉自己已经不能解决了……我该怎么办？？？？？

鸡西最好的心理医生：女 我是一名初中生，以前和别人关系挺好的，可现在好朋友都转走了，没几个，有一个好朋友，之前特别好，可近来对我不冷不热，不理我，对我没耐心。对我发火，我都忍着，可她都没有想过我的感受。还有一个朋友，我想和她做好朋友，可她不领情。我只有忍，可我脾气又不好，现在我人际关系特别不好，我想转学，可我又舍不得，更何况我家里人也不愿意，真希望这只是一场梦。我该怎么办？

在哪里有心理咨询个案分析报告：女 跟男朋友只在网上认识一天就确定了关系，一开始都挺认真的，后来他每天很累，只有晚上才一会儿玩手机的时间，后来他跟我说，他这几天有些累了，对我只是有好感，连喜欢都谈不上，可是我认真了，我也不知道怎么办，不想放弃，

女 我都已经大一了，可是还是不能够让自己真正的开心，思想积极向上。 我觉得我就是那种见不得别人好的人，这样我很痛苦。 也不敢努力的去学习，可是再不好好学习，我一辈子可能就毁在这四年了。 感觉自己很浮躁，而且内心真的不强大，没有真正的追求。

看到很多心理咨询的案例：男,我和对象有个挺大的矛盾，这个矛盾如果不解决，我们肯定会分手，和她都是单亲，都很缺乏安全感，但是我又想好好走下去，我们可能在想法和心理上会有些扭曲，我就想找个专家咨询一下我和对象的矛盾应该怎么解决，

西南大学学校的心理咨询水平怎么样：女 要高考了，我心里特别有压力，我害怕考不好，怕别人会看不起，心里焦躁不安，学不下去。而且我还爱乱想，在路上想别人有没有在说我，在评论我，然后自我脑补他们在说的什么，我很自卑，我穿衣服如果被别人说不好看我就立刻觉得不自在，我脾气也很不好，喜欢说脏话，性格很汉子，之前很开朗，但是现在经常乱想，然后就没有以前那么开心了，

中学心理咨询图书：女 心情总是很浮躁 静不下来 尤其是在学习方面 上了高中学习压力大 考试总是前一半时间很专注 随后便松懈了 一着急一紧张 就感觉浑身不自在浑身发痒 很怨自己很自责 我知道这样不好但我真的不知道怎么办

自学心理咨询师等级考试：女 我的小孩这一年变化很大，情绪很反常，问他什么都不说，我想知道有没有什么办法比如催眠之类的能让他说出心里话？

中小学心理咨询典型问题：女 不知道怎么处理上一段感情，放不下，却觉得不合适