孙三丽心理咨询师 36岁
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睡眠心理咨询
匿名
2017-04-05 20:40:46
抱抱TA
女,老师,你好,最近上班开会轮到自己发言,我就会心跳加速,讲话颤抖,呼吸困难,坐立不安,口干舌燥,很严重,以前真的不会发生这种情况。而且我心里也明白这是在瞎紧张,但是我就是控制不了自己。反正过完年到现在一直是这个情况,只要是人多或者重要的场合就这样。完全无法控制自己。
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