李律心理咨询师
45岁
抑郁焦虑
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青少年
服务
14
人
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99%
好评
咨询
问
心理咨询师邹艳霞
我
2017-04-09 14:57:17
抱抱TA
女 感觉自己很笨,比如老板要我放a4的纸放在打印机里面,结果我没放好,老板自己放的,就感觉无论做什么事都做不好,很烦,尤其是别人的一句话,一个眼神,我都会很在意,生怕别人不喜欢我,觉得我笨。怎么办
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获得公益心:
许倩倩
你好
许倩倩
你的自我价值感太低了,可以试着接纳自己,多关注自己的优势面,逐步提升自己,相信会越来越好。加油吧!
许文慧
你好!!
周红梅
你好
我
而且不敢和比我有能力的人说话
我
我要怎么试着放开自己 特别在公司,很容易自卑
我
很怕自己最不好事 别人就会异样的眼光看我
钱堃
你好!不知道你的这种感觉是从什么时候开始有的?这种自我否定的认识应该不是一天两天就会形成的,所以想要去克服和调整也不是一天两天就能做到的。你需要从小事开始,慢慢积累成功完成某件事的经验,才会逐渐摆脱掉现在的自卑。
许朝辉
您好
⌚️ 同龄人。
其实我也是,只要跟工作有关就会感觉力不从心。好像别的事情也做不好一般
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