行为主义学派常用的心理咨询方法_心理论坛

六盘水凤凰山心理咨询：女,34岁,我恨一个人.最近几年越发厉害.那就是我老公的妹妹..因为老公和婆婆都护着她.我连他们也一块讨厌了. 我四川人.老公湖南人.广州认识的。我19岁嫁给我老公.当初抱着无怨无悔的心嫁到了他们家.借钱结婚了.当年还生下了第一个孩子.婆婆说去广州照顾我坐月子.结果阴差阳错孩子在深圳出生了.老公要我回广州坐月子.我妈妈不肯.说女人月子很重要.坚持不让.两人还吵了一架.后来妈妈为我请了保姆.可是她那个时候工资才几百块.就这样照顾到我满月.当时还是老公向公司借钱生孩子.婚后财米油盐的日子开始了.过你回家给公平买衣服.给妹妹买衣服.给姐姐家的两个孩子买衣服.每年给公婆2000元零用钱.往后每一年都这样做..那一年过年.因为我听不懂老公家乡话.吃完晚饭抱着孩子上楼了.躲房间哭.老公上去说我.你怎么那么不懂事.过年还这样.就这样好像因为我.他父母也觉得我不懂事. 第二年.老公说要给钱妹妹读书.我不知道啊.这是我结婚也没有想到的.妹妹还要我们负担.因为公婆他们卖菜.也可以赚一些钱.说妹妹读书要我们负担.我当时傻了.心想我们结婚公婆都没有出一块钱.难道他女儿读书都养不起吗？矛盾这个时候开始了，因为婚后我们要还账.孩子小时候爱生病.一岁之前我们每个月都要去医院.用钱相当紧张.我就提出说妹妹读书可以.这钱算借我们的.以后有了还我们.老公是不肯的.说他父母没有本事.他就养.在我的吵闹下.他父母说钱算他们借.以后还我.我当时想.你有本事还我.你们就自己养啊！心里想想没有说出来. 后来姐姐2003年生大病.老公在我不知道的情况下.把好不容易存的一点钱全部给了姐姐治病.没有办法.就这样我也不能说什么. 后来读高中了.公婆说妹妹要缴差几分的几千块钱.我们赶紧给了他们.无意发现我们衣柜公婆的衣服里面还有几千块钱.当时我就跟老公说.有钱干嘛还问我们要钱.老公说算了.老人家.叫我不要太小气.. 到时间就寄钱给妹妹读书.每次去银行存一点钱又要取给她读书.好心痛. 往后的几年时间到也还好.虽然也有小矛盾.给日子不就这样. 直到2004年.妹妹考上了重庆的大学.我内心替她高兴.又替我自己难过.高昂的学费压力来了.没有办法.老公要赚钱养家.公婆啥也不会.我带着孩子送她去读大学.安顿好她一切.我回广州了. 往后的几年时间到也还好.虽然也有矛盾.直到生了第二个孩子.这一次月子依然是我妈妈照顾.孩子差不多2个月的时候.公婆打电话催我们回去.说家里要我去结扎.我打算回家看看.妈妈说我去结扎就不认我了.男的也可以结扎.我还是不管不顾的回去了.婆婆跟我吵架.说她们那里没有男人去结扎的.我欲哭无泪.我妈妈跟老公吵架.各为各的孩子.我心疼老公自己去做了手术.老公由始至中没有说过一句他去借扎的话.也确实让我心痛.当时跟他说这辈子你不可以不要我.以后我都不能再生孩子了.好好过后面的日子. 直到2006年.读大二的妹妹又要钱读书了.学费也越来越贵.我心痛的一次性给了她2万.说给她后面读书用.打钱的当天晚上.一夜没有睡觉.是我跑了多少次银行存的钱.好心疼.后面的日子相处发现.老公的妹妹很懒.家里穷成这样.她还可以骗我们去海南玩.让我真心觉得不懂事.也不知道做暑假工赚点零花钱什么的.被婆婆养得很懒，很娇气。后来她读完大学去工作，公公又开始生病了，后来半边瘫痪了，2010年他老人家走了. 我们夫妻也算争气，赚钱在县城买了房子.把婆婆也接来一起住.婆媳矛盾也就开始了，婆婆不讲卫生.喜欢偷听别人讲电话.在家里到处贴相片.问题很多很多.开始的时候.我就跟老公说.他永远跟我说的就是.老人家算了不要计较.妹妹说要回家过年.我就把床铺好了.婆婆见了就在老公面前哭.说我把被子铺薄了，在老公面前说我坏话.我也不舒服，我都已经做了.回来冷可以加啊！也可以跟他妈妈睡呀！后来还真是跟他妈妈睡的.不至于哭闹.老公爱婆婆.什么事情都向着她.以至于我越来越不满.过年了，本来是开开心心的.我一个人搞家里所有卫生.看到他们在一起聊天.就是不帮我.我又找老公说了.妈妈年纪大了不做可以.妹妹为什么不可以帮我一起做家务.就这么懒.住我们家一毛钱不出.帮我做点事总是可以吧！老公又说我不对，小心眼.老是跟她计较什么.我就快气吐血. 后来有一年中秋节.我弟弟.还有姐姐两个孩子都在我家.妹妹说要带她男朋友回家.在我家里喝醉了，在沙发上睡觉.他们酒醒走后.婆婆又开始闹了.说我没有安排她女儿房间.还好她女儿嫁得近.要是远了这么办.我听着不舒服了.就说远了就开宾馆住.她女儿男朋友家离我家走路5分钟就到了.所以我想也没有想过.婆

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