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匿名
2015-09-01 23:28:22
抱抱TA
室友脾气不好,每次看到他脸色不对我就莫名的恐惧和紧张,总以为是不是我做错了让她不高兴。经常就是这样,有时候挺好的心情就被破坏了,请问要怎样才能消除内心的恐惧和紧张
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张杰 心理咨询师(ID:10658
你好
段远华心灵成长专家
你好
杨庐鸣心理咨询师 执业医师
你好
张杰 心理咨询师(ID:10658
内心的恐惧源于你把自己的情绪交给别人了
王宇 心理专家 治疗专家
你好
李丽 心理专家
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张敏
你好
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我遇到一个带点神经的室友,他总以为我在说他坏话,并且想杀害我。但此事已经过去好几个月了,情况应该好转了,但我心里整天在怀疑他是不是想要伤害我,而且我还觉得在这世界上只要发生矛盾,人们就会互相暗杀,现在真的心理很恐慌!
(匿名)
女 昨天和室友评论之前说的特别讨厌的室友以为他没在结果他在现在很紧张不安,应该怎么办
男 对室友不知道什么心理总关心他去干嘛干什么,无论和谁出去心里都不舒服,
(匿名)
女 因为去了离家远的地方读大学和室友相处不好,整个人都压抑了,老是感觉别人说什么眼神都是针对自己,本来就缺乏安全感的,现在看谁都表情不自然,感觉社交恐惧严重了,有没有人
(匿名)
女 我有两个室友,平时需要你的时候就巴结着你,不需要你的时候她就不认识你,上次和我下铺的人吵架要我和她们一起骂人,我不骂就责怪我,平时考试不努力,不给她们看回来就要怪我们,我真的太讨厌她们了,我不知道怎么消除我这种心里,我甚至都不想再见到她们
(匿名)
女 同寝室有一个女生,喜怒无常的平时高兴的时候总喜欢粘着你,但是又会有一段时间突然板着脸,谁和她说话都是一副别人欠他钱的样子,我觉得每天跟这种人生活在一起我都快崩溃了
(匿名)
男 我是一名大一学生,我近期经常和室友发生冲突,不知道为什么,总感觉有时针对我,我不喜欢参加班级活动,喜欢干自己的事不喜欢干一些所谓的活动实则一点没有意义的事,但是室友有个是班长,感觉有时有点特别针对,我就不爽,经常发生口角,有时有些影响我睡觉或者其他小事在我心里会发生累积,如果这时那人再说一句稍微不好听的话,我性格就会发生突变,及其强烈的突变,心里那种完全控制不住的感觉,我有时甚至完全不知道为什么发火我也不知道,但是总有导火索,一旦引燃,完全无法控制,而且我自认为有点交友恐惧症,有时候你想交朋友的人,总感觉怕别人不喜欢你,你不像交朋友的人,有种莫名排斥感,走路都会避开,不会主动喊人,有时有点太过于在意别人感受,我感觉正是因为我太注重别人对我的感受再加上别人对我的作为形成强烈反差,就会在心里落下一种排斥感,有时可能就会发生冲突,,总之有时候发火起来控制不住,不发火的时候我对人非常友善,而且别人找我帮忙我也会帮忙,。而且我感觉心里有种心理懒病,我干什么都懒得干感觉就像没有精力一样,不知道为什么,非常懒这体现在心理上,我身体并不懒平时喜欢锻炼。我就这些情况了。求解决。
(匿名)
女 我和室友闹矛盾了,然后搬到另一个寝室了,可是现在这个寝室的人觉得我很讨厌,知道我和原来寝室的闹矛盾了,我每天都不好意思在这个寝室住下去了,我听到厕所冲水声还有敲门声都会很怕很怕,心跳很快,每次睡觉之前,坐起看书这些都会心跳很快,心跳声很重,我现在都不知道该怎么办了,我都不想活了
(匿名)
别人给我介绍的对象,聊着聊着心里就开始厌烦,看见他发信息说的话不衬心意就会莫名的生气,不是一个两个是每个都那样,见了十几个了,中间也有个别的自己喜欢的不会那样,只要做一点不是我喜欢的事我就有点厌烦,我这心里是不是有问题啊,现在我都22了还没找到呢家人也是比较着急,目前也有一个聊着的,也是和那情况一样越聊越烦
(匿名)
我爱上了一个有家的女人,她也很爱我,但是由于她家的原因跟我分手了,但她又说如果有一天她一个人了,她会来找我的,我可以等吗
(匿名)
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室友脾气不好,每次看到他脸色不对我就莫名的恐惧和紧张,总以为是不是我做错了让她不高兴。经常就是这样,有时候挺好的心情就被破坏了,请问要怎样才能消除内心的恐惧和紧张
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