史丹凤心理咨询师
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深圳公明蒋石心理咨询
2017-04-11 19:28:08
抱抱TA
男,印象中有一次在初中写毛笔字的时候被前桌嘲笑手为什么那么抖,当时自己也搞不清楚为何会这样。刚到了工作的时候,因为写字并不多也没在意。最近几年在仓库做,经常要开单,感觉越来严重了,尤其在有人的时候,总感觉人家盯着我看,根本下不了笔。那种心情很紧张,心跳很快。每每听到要写字的时候,总是很恐慌,很惧怕这种事情,甚至想要逃避。我知道,越逃避只会越严重。可我还是放不下面子。害怕丢脸。怎么办,有谁帮帮我?
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获得公益心:
王金波
您好!
李锦云
当年的嘲笑在心里留下了阴影,对于写字形成的恐惧。嗯,对于这个问题呢,嗯,您自己呢可以不要他加关注。接纳这种恐惧。如果自我调解不了呢,也可以点击我头像我做,这种恐惧症的案例很多,啊
刘文静
你好
张银玲
你好
周红梅
你好
咋办呢
魏学兰
恐惧之心,躯体化,这些问题,都是心理问题,你很敏感,自尊心强,在乎别人的评价,你认同吗?
是的
徐惠泉
你好
我网上也看了很多,只有不在乎别人的看法才可以,可是做不到啊
徐惠泉
这是你人格深处自卑的原因
我也感觉很自卑
徐惠泉
建议你通过正规心理治疗解决
林芳
您好
怎么治疗
许文慧
你好!!
徐惠泉
给你留言了,
在哪啊
李洪文
您好
徐惠泉
点击我头像私聊详情
李君
越在意,可能越会成为问题,你可以只关注书写的内容,而不要去考虑手的感觉
魏学兰
心理咨询,可以帮到你
问题是做不到只关注
汪桂兰
您好
张庆仪
您好!
李丽
你好帅哥
许朝辉
您好
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