平凉qq心理咨询：男,23岁,变得没以前自信了，对什么都没意思了，也不爱说话了？

工作总结和心理咨询师：女 女 最近我和朋友闹矛盾了，她这个人特装我感觉可能我这样说不对因为这些只是我认为。别的有的同学也感觉她装。我跟她在一块玩我都会像看她脸色的感觉，她有时候好无缘无故绷着脸搞得我也不敢多说话特别压抑。我和她闹掰是因为有段时间我俩插进来一个人她天天和那个同学乱玩上厕所，我也是个容易想的特别多的人，她俩玩的时候我就想我像个多余一般，她俩有时候讲话从不顾及我。然后渐渐的她俩在一块，我俩的话就慢慢少了但我俩住一个寝室在寝室我就故意找话题我俩聊但她就是敷衍的应我，她俩在一块的时候我就想我到底要不要上前和她们一块，但我有时候就会拉下面子主动跑向她俩身边她俩也就自顾自的说自己的话，连她也不和我说句话了，后来有天中午我卡里没钱了我们还有几个同学一起去超市，他们都买了零食，她也买了买好多，但她之前和我说卡里也就几块钱了，她也没说给我什么，我也是属于那种人，我和她在一块玩的时候，她晚上不吃饭或有时候我买什么我都会给她带一份有时候甚至比我买的还好都是我卡刷的，对，这些都是我自愿的，我愿意对一个朋友好掏心掏肺的对她好因为我俩是好朋友，我也知道朋友不是用金钱衡量的，但我有时候弄什么东西都会想到她，她那天中午从没看我一眼也没和我说句话也没问我为啥没吃饭也没回寝室在别的寝室一个中午没回来，我在寝室厕所偷偷哭了一中午。那天早晨她和一个我们玩的都挺好的同学说我的事情说我天天摆脸子给他 看，说我小气什么之类的说今天必须和我闹掰。那个同学和我玩挺好的因为她看我老实人很好，所以在我和她之间她比较偏我，她把这件事情告诉了我因为我在昨天晚上就向她倾诉了我和她的事情和我的感受我在说的时候没有任何添油加醋，因为我感觉这个同学挺好的挺懂我。正好今天早晨她向这个同学说我咋样我咋样。但我发誓我没有向她摆脸子，我在她心目中小气不知道是为啥。那天下午她给了我一张纸条说不和我玩了让我想跟别人咋说就咋说吧她也不介意说我不是很喜欢她，如果我不喜欢她我为啥要和她做朋友为啥要那么重视我俩的感情。我当时看了这个纸条之后眼泪汪汪的特想哭因为在班里我也就没敢哭憋着了。她和我也没和我说声就搬下去别的寝室住了，还找那寝室来的人帮她。要不是别的同学和我说我都不你知道。晚上我们好几个同学去了操场，我当时和另两个同学在一块走，她有男朋友去找他男朋友去了，我当时为了我俩的事已经三天没吃正经的饭了，那俩同学其中一个请我吃好吃的我当时拿了方便面就想给她拿一个了，我叫另一个同学帮我给她想有点挽留可是我又不敢和她说话了，她拿到了方便面也没说啥没反应我很失望。后来她不和我玩和那个当时插进我俩的那个女生玩几天之后感觉好尴尬气氛我俩在班里。等到那一天她要出去买东西她就给我写了个纸条问我可要啥东西啥之类的，我同桌说她想和我和好，后来我俩就开始渐渐传纸条慢慢和好了她误会我好多事情我原本写了一个纸解释好多和我内心的感受不过没写完也就没给她，后来传纸条经过我同桌的建议把没写完的纸条给她了。她说把之前一切归零重新再来，她听别人说那个插进我俩的人就好插别人里，还和我说了好多她的坏话说和她在一块玩就要迁就她啥啥的我当时就想其实不怪别人就怪我俩和别人没关系其实。现在我和她好了我不会忘记在我没和朋友的时候谁陪我的我不会忘记我一定会记住，我和初她在一块就没有我和我同桌心情轻松，我和她开玩笑害怕她生气有时候我和她讲我趣事她就会讲其他或者打断我讲其他的。现在我和她在一块也有点不自然了，还是我一直在维护着。我挺累的其实，我真的不知道该怎么办了。心情好烦

女 我觉的我应该是性格分裂了，自尊心太强，没有自信怎么调整自己呢

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