女 今年读高一 从初中就和同学关系不怎么样 很想变成一个受欢迎的人 但是总是不合群 同学们讲话都插不上嘴 感觉有点自卑 不喜欢孤孤单单一个人 我该怎么办 (匿名)

女 女生 16 主要问题就是自卑吧，上高一还觉得自己性格挺好的 能和周围人说说笑笑 后来有个男生突然不理我了 三个人一排 他坐中间，有意的排挤我，可能我初中就有这个问题，总是因为别人的行为反思自己，我在想是不是我的问题，所以自从那时候起，和别人相处都是小心翼翼的。初中和男生女生都能混在一起玩，现在周围只有几个女生朋友，其中一个感觉和我只是表面朋友，我也不怎么喜欢她。就是现在很纠结自己变成这幅样子，别人在开玩笑时我无法融入，交流时还会有眼神闪躲，学习不怎么好，老师也不怎么关注我，和初中完全是两个样子。我很讨厌融入不了群体的我，明明初中那么受大家欢迎... 现在每天提不起精神，又不想和人交流，又自我封闭，很难受。

女 你好，我是一名高三的女学生，自上高中以来人际关系就一直不太顺利，遇到了人际关系的瓶颈，让我很苦闷，影响学习。高一下学期分到了文科b班,班集风气很不好，我感到很不适应，这个班很多外向强势的人，而我较内向，感觉跟她们不是一类人。她们有人在背后讲我坏话，甚至在旁边指指点点我都不敢去说她们，就当作是没听到，但自己内心又很气，那时真的很懦弱胆小，因而我变得更加沉默和消沉，很难亲近别人。 不过高三我转到了一个较团结友好的班，我决定改变自己，懂得了维护自己的自尊，并且想要变得外向。但我虽想外向起来，但我刚开始与人交谈时老是讲错话，而且经常在内心责怪自己说“不是这样的，你不应该这样讲，有点难 听，别人会不喜欢…”并且观察着别人，想：为什么她讲话就好听且受人待见，而我不行，有种朦胧的羡慕感。最近责备自己较少，但却不太敢说话，说得模糊不清（这是主要问题），而且我说话别人有时会不理会我，然后我就在想自己又怎么没说好话。我是个留守儿童，父母不在家，因而有时会羡慕别人，特别是那种人缘比较好的人，“啊，应该是父母自家，从小到大就形成了较好的性格”因此，我的人缘稀薄，我也很怀疑自己的性格，变得不自信，学习也很难提高。

女 我的长相很不招人喜欢 有很多人说第一次见到我觉得我不好相处 我有一双狐狸眼 刚进入高中 有个同学就跟我说你长得好像狐狸 不仅是这样 我的性格也很奇怪 我没有多少朋友 我不喜欢和人有接触但是又很想有人愿意和我交流做朋友 可是我又害怕和别人交流怕别人讨厌我 我害怕和人交往 班级里只有一个朋友 我总担心她如果有那一天生病没有来我就要自己一个人上课间操 很尴尬 我已经被班级孤立了 很多同学我到现在都没有说话几句话 但是似乎所有人都会莫名的对我产生讨厌的感觉 我该怎么办 (匿名)

女 我不知道我怎么了自从上了高中感觉变了一个人似的，以前的我是很外向的那种大大咧咧五湖四海皆朋友玩的很来，聊的很开然后上高中我就很怀疑这是我吗我现在居然害怕社交别说是陌生人了就连跟朋友在一起都不知道说什么了话都不会说了有次晚会结束了跟学妹笑着讲了句话，她居然很激动地跟我说，你都不讲话，我以为你很高冷我只是不敢讲话，结果被人说是高冷也感觉到自己变得好敏感啊别人没回消息就怀疑是不是自己说的不好别人在笑就怀疑在笑我别人在讲话，我就怀疑在讲我，还有家庭老是收到心理暗示父母偏心房子有我哥的名字却没我的名字他们不爱我但是理智告诉我我父母也许对我的爱更多一点小时候身体不好天天住着院最严重几次县里的医院叫我们转院我妈带着我去她也人生地不熟的市里大医院去，一个月多月治疗身体才恢复正常了从小到大，我喜欢的东西他们都会给我买不论是陪伴还是金钱的付出我好像都比我哥多，我哥现在工作了每个月还会给我零花钱按理说，我应该是算蛮幸福的女生可这时候就有一种声音出来房子就是没有你的名字你是多余的（一套我妈和我哥的名一套我爸跟我哥的）我感觉真的要被自己气死了这几年怎么了也不知道莫名其妙变成这样了我想回到当初那个疯疯癫癫开开心心能跟别人正常社交的那个我了有大神救救我吗 (匿名)

女 上了高中以后，就感觉人际交往方面出现挺大问题，我就是那种别人说一句话我就要回一个微笑的那种人，也怕自己说错话，可能她们觉得我无趣，我现在感觉我可有可无。感觉很孤独 同桌也比较强势，总是做一下我受不了的事情，说了一下不听，后面也不好意思说了，常常引起我胸闷，心跳加速，就很难静下心来。记得上个学期，我还是笑着和我同桌半开玩笑的说我们来定个规定，你以后上课不要敲笔了好不好（哪种有规律的敲笔，挺大声的，连着桌子震动，不知道其他人怎么样，反正对我影响很大），她当时直接就拒绝了我，严肃的表情让我想哭，她说，这不可能，实在不行就换位置，我当时尴尬，我们冷战了好几天，后来她和我说话我这性格又不得不回她。甚至我感觉我同桌也在忽视我，每次和她说话说到一半就转头，别人叫她马上有回应，我叫她好多次都不理我，这种感觉真的很糟糕。有时候真的很难受很心酸，好几次都想换同桌 非常想改变自己懦弱的性格但是改变不了 (匿名)

女 上了高中，不合群，每次都是一个人走来走去，觉得她们都很假，一直怀念初中的同学，然后我性格也偏内向，也不怎么敢跟男生讲话，长得帅的就更不敢了，怎么办。 (匿名)

女 15岁，上初三 我在小学时，有几个朋友，都是和了分，分了和，不过现在没什么事，都能在一起玩。不过妈妈一直说我有问题，说我总觉得别人不好，我有毛病。导致上了中学后，我怕同学们不喜欢我，也怕妈妈再拿这个事说，就一直没有和同学们说话，现在该上初三了，和同学说话还要想好再说，怕同学们不喜欢我，我也想在同学面前是一个疯疯癫癫的形象，我该怎么办呢 (匿名)

男 很陌生人说话紧张，说不出话怎么办，求各位老师解答 (匿名)

女 我想忘记一个人 可以帮我嘛