女 自己最近压力好大，觉得自己做的每一件事都不好总是自责，想让自己变得更优秀，想让自己不再索取，而更多的倾听别人的感受，可是做起来好难。自己喜欢上了自己未来的导师，理智告诉自己要好好调剂自己，可是做起来又好难。这两件事想必也是关联的。我是不是病的太重了