男,23岁,社交恐惧症怎么办？非常苦恼，不敢直视对方的眼睛

三级心理咨询师的分数：女 我今年20岁，是大二的学生，我怀疑我可能得了社交恐惧症＋余光恐惧。 以前大一的时候没有余光恐惧，上课还算正常，只是有点害羞吧。现在大二变的更严重了，现在都不能正常上课了，只要是坐在我视线范围内的同学，他们一动，我眼神就会有触动，坐在我旁边的人，我因为余光能看见他，所以只要他一动，我眼神也会闪烁，其实我也不是故意用余光瞥他们的，可就是不自觉的就在瞥他们，搞的旁边的同学老以为我在看他，特别尴尬。 还有平时走路，有时看到迎面过来的陌生人，也会不自然，如果直勾勾地盯着前方，不看他的眼睛，我会有点不自然，而看到他的眼睛，就会更不自然。有时就很正常。 平时与陌生人和不太熟的人说话，一旦目光接触，就会不太自然，就会尴尬。我比较害怕和别人对视，而和熟人就没有这种情况。 我每次幻想未来的生活怎样美好的时候，心里都会不自觉的想到我连最基本的与人交流都做不好，还怎么去实现未来的梦想，顿时就会很无奈，也很讨厌自己，会想说我为什么会是这样的我？ 我也上网搜过这种情况，以为和熬夜有关，以前我经常熬夜，早上又必须早起上课，导致睡眠不足，所以我现在开始早睡早起，特别注意自己的身体，可是没有什么卵用，我的情况没有得到什么改变。 我也想过去死，一了百了，反正什么都做不好，活着有什么意义呢，但一想到我爸爸（我是单亲家庭，跟随我爸爸生活）失去我，他该怎么办？还有一个原因就是我可能没那么大的胆量去死。 我该怎么办，每次一想到自己这样子，就好苦恼，求助好心人们，帮帮我吧，我还年轻，不应该就这样浑浑噩噩地活下去！❤

宝宝心理咨询电话是多少：女,为什么我跟别人说话，别人要是不理我，就会影响我的心情

郑州彭熠心理咨询专家：男 我从小就被亲戚歧视嘲笑，所以性格内向孤僻，沉默寡言。后来上学后总是被同桌欺负，他天天欺负我，折磨我，我都不想上学了。后来初中，一个同学总是气我，对我大声吼。一个女同学也天天折磨我。太多的负面情绪压在心里，有一天终于爆发了。我得了精神分裂。我希望大家能帮帮我，开导开导！

西安交大一附院有心理咨询科：男 择一个到老,终其一生,爱不变，这句话是什么意思，谁能给我解释一下谢谢了

二级心理咨询师上机考试视频：女 心情烦躁，对生活无意义！凡事都觉得无所谓，无人能理解我

心理咨询热线咨询记录：女 压力太大，有想死的冲动，经常自残，感觉自己不在是自己了

大连市儿童心理咨询：女,女孩，今年高一，最近几年脾气暴躁，不爱学习，和父母爷爷奶奶都发脾气，对外人面前还挺好，这孩子到底出了什么问题了，为什么会这样？

公益心理咨询援助中心：女 我每天都觉得自己活在焦虑之中，不想上班不想干活，也没有安全感。一个一个人是不敢睡觉的，但曾经的我是一个秒睡王，躺着就能直接睡，现在老公上夜班就会失眠。除了面对家人朋友，都不想和陌生人说话了，感觉是被自己逼疯的，经常想要哭，发泄完也没有得到缓解

心理咨询师终止和机构合作：女 即将高考，却没有干劲，明明应该是很重要的事，也是我应该做的事。有时内心会忽然很悲伤，感觉孤独，但也并不会像谁敞开心扉，总是觉得对方有哪里不好吧。不想给别人添麻烦，很怕给别人添麻烦，有时却又偏偏想让别人注意到。三分钟热度，却又焦躁，总是在比较，被别人超过会不爽（｀Δ´）！不能集中，大概就是一边做着事一边在脑子里拯救世界的类型吧，哈哈。我不想怨谁啦，也不该怨谁，我只是有时会讨厌自己。最主要的还是想找到动力，集中起来，毕竟要高考了嘛。谢谢！

关于心理咨询的费用：男 我每做一件事的时候神经都绷的很紧，时时刻刻都在想，一直担心自己做不出来，担心做出来以后又不对，反正总是将事情往最坏的方向想，经常因此失眠。这样有病吗?