我最近看见什么事物总能幻想到最坏的结果，比如看见车开的快了，就幻想发生车祸的样子。。比如前天坐公交车，车启动的时候猛了，有个人不小心摔了一下差点趴到我身上，手还拍了一下我肩膀，我就能想到万一他手里拿把刀，我岂不是没命了。。过桥的时候，我在想桥塌了怎么办？我不会游泳。。骑车的时候我在想骑车把我撞了怎么办？有没有人敢主动救我呢，车主看见没压死我，会不会上车反复一次再把我压死? 我这是怎么了？求解答