王婧心理咨询师 40岁
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福州心理咨询咨询
匿名
2017-04-29 21:11:27
抱抱TA
女 医生您好,我是一名高中生,最近一个月反复在想一件事情,想一个自己并不是很喜欢的朋友,想关于她的一切,这些想法令我纠结,令我不愉快,但我无法摆脱。这个症状严重影响了我的学习和情绪,我明知不该花时间想这些芝麻琐事,却无法控制。无法集中精力学习。 在学校学习时又会害怕看到周围学习的同学,觉得自己比不过他们,觉得很心慌。有太多消极的想法挥之不去。 现在整天很消极,觉得生活没有真实感,每天都活在恐惧之中。希望得到您们的帮助,谢谢!
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