史丹凤心理咨询师 56岁
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匿名
2017-05-01 09:57:15
抱抱TA
女 我心里很难受,从去年十一月份开始我因为和朋友有一点不愉快,我是个特别在意朋友关系的人,我很担心会失去,我解决问题后,我来时候觉得是不是还有问题等着我去解决,我会想出很多烦恼,我又有个想法,如果我不解决会怎么样,然后我就每天很痛苦,我忘记的时候会提醒自己想起来,然后日复一日,直到想起个模糊的概念就会心烦,脑子里老是关注这件事,影响我的心情,有段时间我睡觉很早就会醒,心里难受,身体有时候会发冷,但是现在我感觉情况有明显的好转,我睡眠不错,就是心情有时候不太好,我希望有人能给我些建议,我是学生读高中
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