女 不怎么跟人交流，找我说话总是支支吾吾的，在家呆了一年，没怎么出去过，天天待在房间 也不怎么吃饭，一睡就睡到中午或者下午，喜欢哭，听的歌像要死不活的那种，没有勇气去面对，感觉自己对什么都无所谓，自理能力差，记忆也不怎么好，什么都做不好

女 我有很多心理问题，我也不知道怎么了 明明一年前的我自信快乐，现在感觉生活没有一点意义，脑子里都是些我自己都觉得有病的思想，每天都和自己说不要乱想，但总是乱想，我觉得好孤独，然后我又缺伐安全感，害怕事情做不好，我怕别人尴尬，不敢和别人对视，总是把别人往坏了想但我不想这样的，然后我总是不信任别人挑别人的刺，我觉得可能是我自己太自卑了只能看别人不好我讨厌这样的自己，我觉得这个和我的家庭有关系，我姐姐之前可能心理上也出现了一些问题导致她误会了我 让我也变得没有安全感总之我把家庭关系弄得一塌糊涂 而且我也很自卑不敢表达自己的观点 太多问题了不知从何说起我真是世界上最倒霉的人 (匿名)

女 我对自己没自信，工作也不用心，整天跑神，越来越蜕变，一天撒都不想干，就想听歌！对生活也没有憧憬，我去很多公司最多一个月就不要我了！我想改变自己，我整天看励志文字，到自己却一天长进都没有

女 做什么都没有自信，觉得会失败干脆连试都不想试了，做事还特别着急，心里很慌张，嫉妒做的好的人，觉得很沮丧，做事的时候总是想很多坏的结局，总想着放弃，怎么办，这两年尤其严重 (匿名)

女 从小很不自信，现在毕业三年了，又没有工作了。害怕见任何人，害怕收到任何人的消息。还欠了很多钱，但是又不敢去找工作，觉得干不了任何工作。每天一个人在屋里呆着，不知道该怎么办？ (匿名)

女 因为前一段时间工作不顺利，感觉自己现在非常失落，对什么都提不起兴趣，很迷茫，不知道自己做什么，感觉自己干什么都不行，一点自信都没有，同时对感情也产生了困惑，不知道怎么办 (匿名)

女 总是感觉自己没用，特别没有自信，上班老板老是说我，本来要记东西，我什么都不记得，身上穿好多还是冷，什么都不敢兴趣，没有激情，

女,38岁,心悸，害怕声音，没安全感，哭泣，和老公吵架

女 我是一名高中生，在学校和在家里的 性格不同，在学校可以静下心来学习，但是一放假回家我就变得暴躁，厌世，现在我作业一点没碰并且和家里人撒谎了，我快要上学去了，好害怕，老师会让我回家做作业，家里人会骂我，我真的快被逼疯了。我想逃，怎么办。 (匿名)