心理咨询师自身能力要求：女,怎样才能摆脱负面思想？只要一静下来脑袋瓜子就开始各种负面能量的想象

心理咨询国奥：女,一直被负面情绪环绕，焦灼烦躁忧虑悲观无语，变的很无语，什么都提不起兴趣，注意力也没办法集中。我觉得已经影响到我的正常生活，整个人整天恍恍惚惚的，可是我又没办法控制。一些该有的情绪反应都淡没了。还有比如今天和朋友出去明明是很开心的一个状态，可是回来后还是要负面情绪上涌，有时候折磨得我真的很痛苦。 我的负面情绪来源是一些糟糕的往事，对以前自己的否认，很久很久以前的，如果不是因为我觉得自己有病，不会一直要回想起以前的自己。把我折磨得会半夜醒来，负面情绪上涌然后自己把自己折磨到天亮。 严重的时候，或者一直这样循环往复我会很生气，然后自我伤害。很用力打自己一巴掌，或者用手去打墙。 我对自己及其不自信，而且悲观，聊天我都要考虑应该要发什么的那种。医生我到底应该怎么改善，我这种破事。

长春佳音心理咨询中心：女 心理咨询师会不会很容易被负面情绪影响？又是如何排解负面情绪的呢

重庆工商大学官网心理咨询：女 不管什么事都爱往极端的不好上去想 对一个人一件事负面想法 负面情绪可能都会在一个不定的时间点集体爆发 感觉生活无前景

社区矫正心理咨询服务：男 很难控制自己的心情，对别人有敌对，情绪容易受别人控制，仇恨心里比较重。别人和颜悦色，我也会心情好，之前的对这个人的负面情绪就会没有。对我态度不好，我就会对他有很大的负面情绪