女 我好累，身心疲惫，三天吃不下饭，只因为三年的感情结束，却无处倾诉。想法有时候会极端，也会自己劝自己，有时候打字自己安慰自己，做了个抑郁症测试，说重度抑郁，是不是真的有必要看心理医生了，高中的时候有过心情不好（经常）就咬自己，指甲用力划自己，自从找个这个对象之后慢慢的一年左右不伤害自己，心情也好了，可分手了，那种孤独感觉又回来了，一个黑黑的房间里只有我，白天可以笑，装作没事，但经常一个人发呆。是又要开始了吗。。。