辛海军心理咨询师
48岁
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北安市心理咨询
小实头
2017-05-11 19:11:56
抱抱TA
女,我33岁,女性。性格内向,喜欢独处。只有在特别好的朋友和家人面前才能不拘束地侃侃而谈。和不熟悉和不喜欢的人很难找到共同话题,而且对以前有矛盾的或伤害过我的人很难释怀。在七八个人的办公室感觉很痛苦,因为总是感觉很吵闹。而且分出小团体,感觉自己被排斥。现在很困扰。请问怎么办?我是不是有
社交恐惧症
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获得公益心:
胡亚娣
您好
小实头
你好
小实头
现在很困扰
周红梅
你好
韩晓红
您这个情况多久了呢?、
韩晓红
确实您的人际交流能力需要提升
小实头
喜欢独处是从小就这样的。只是现在感觉办公室搞小团体,分亲疏远近。感觉很痛苦!被排斥
小实头
最近两年办公室来了喜欢和领导拉关系的。各种请吃饭送礼之类的。很讨厌这种现象。难道我要改变自己融入这个团体吗?
李锦云
你好!你这种状态有多长时间了?你这种确实需要心理上疏导
孙茹
你好
孙茹
亲,我们在人际关系方面可能需要多一些弹性。
许文慧
你好!!
许朝辉
您好
李亚辉
你好
贾永强
您好!
游宁
你好 其实要不要搞小团体并不是问题 每个人都有自己的生活方式 但是当你排斥被人这么做的时候 就说明你内心有冲突了 例如 因为你喜欢独处 又无法实现跟人亲近的意愿 而讨厌小团体只是一个结果。 找一个你喜欢的咨询师认认真真做咨询吧 让自己变成自己喜欢的样子 加油
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个体心理咨询类型:就是感觉自己有相对独立的两种性格, 有同样的记忆,但是某一时刻会变得很不一样,这里不是指固定的时间段,有时待人处事会像孩子一样,胆怯,懦弱,害怕受到惊吓,会容易开心,时常会因为别人的说教觉得委屈,会不顾一切乞求原谅;另一个时间也许是因为某些事刺激或者某个契机,会变得冷静,沉着,做事有条不紊,说话时比较理性,比较善于分析,内心情绪较少无论什么事都不会带太多情感,会显得无情,严厉,头脑比另一个情况下灵活很多,但自我存在感很低。然后第一种“性格”非常害怕第二种“性格”出现,而处于第二种“性格”情况的时候很希望第一种“性格”彻底消失。
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你好,总是在意别人的看法,别人的目光,走路,说话都有这种想法,自己又想极力掩饰这种紧张,于是会出现很僵硬的动作
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