付艳丽心理咨询师 53岁
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咨询
扎实开展心理咨询室条件建设
匿名
2017-05-12 10:23:16
抱抱TA
女 13岁初中的时候和几个比较张狂的女生闹矛盾,吵架特别激烈 !最后是我的爸爸给她们写了封信这件事才平息下来。 但是自己老是觉得所有人都对我有敌意 ,每天心慌 害怕 ,怕别人不和我玩 不和我接触 怕自己做的不够完美 别人讨厌我。 最后受不了的我 转学了, 但是我已经不会交朋友了,和别人接触的所有细节 ,每天都在脑子里重复无数次 控制不住的想 我这么做他会不会生气 那么做她会不会不理我。她为什么找别人玩不找我 我哪里不如别人吗?是不是我哪里做的不够好。每天每天就是这样胡思乱想,想到最后把自己封闭起来,不敢和人接触。而且因为和我吵架的是女生,所以只是不敢和女生接触,现在我的生活全部乱套了,我不敢和女生接触,不敢出去工作。崩溃到自己真的快活不下去了。我到底该怎么办啊!谁能帮帮我啊。
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