我该怎么办？ 我今年18岁。至从15岁退学以来，我就来到浙江父母身边。至那时我就请求妈给我买了一台电脑，不知道甚么时候起我开始沉迷电脑游戏了，时间一点一点过去，我也长大了，但是我还是那么沉迷游戏。那天妈让我去找工作了，我一时愣住了不知道该怎么办，我开始想尽一切办法拖延此事，知道那次被强行给拉去上班了。我很不情愿但是还是去做了。可是我总觉得我做不好那些事，虽然在别人眼里很简单，我就是做不好，而且总被老板训，我开始害怕了害怕上班，怕得要死。下班回到家里一想到明天还要上班我就觉得喘不过气来，心跳加速！那3个多月我每天都是那样过的，终于犯错让老板训最后被炒鱿鱼了。至那以我开始迷茫了，无法自拔，妈和姐姐们也老说我。我很害怕.我真的害怕上班，但是我知道那是必须地的。于是他们越说我 我就越害怕。我开始逃离人群，不想与任何陌生人接触，于是我每天躲在家里过着：起床.上网.吃饭.睡觉的生活~~其实我有时很清醒的我知道这样做很令家人失望，可是我就不知道我该怎么办，我知道妈工作辛苦于是我只能帮她拆下附件甚么的，做点小事，但我知道这远不够是人就应该工作，可是一想到工作，我就想到我做不好，我就害怕得要死。后来我不敢去想，我就开始活在自己的幻想世界里：我老想我是个富翁，再也不用为生活而发愁了。但是这毕竟是虚幻的，于是我每次想到我是现实中的人时，我就觉得我很无能。于是慢慢的我开始讨厌自己，憎恨自己。我觉得我太懦弱了，可是我还是依旧的那样活着~~~~~~~~我好像迷失自己了，我到底是谁？将来.......怎么办？.......... (匿名)

女 为什么我总是留得什么都不想干，就呆在家，外面的一切事物和人 都不想参与，不也想去打工，害怕，就是不想面对，我现在没有兴趣 ，没有喜欢的事，没有目标，不知道自己在干嘛，活着为了什么 ，没有方向，我现在每天吃 睡 玩手机，在家感觉快虚掉了，但是有不想出去，害怕外面的世界，不好意思，等等，我是个纠结的人，又想去打工又不想去打工，想打工是因为我觉的人要出去锻炼锻炼，不能一直在家，不想出去是因为我害怕外面的人 ，因为之前有过不好的经历，就是不干去面对，怎么办啊

男 大学毕业几年了，现在在家不想上班，不想跟人接触，天天在床上，想改变但不知道现在能做啥工作，怕做不长，是不是社交恐惧症啊？ (匿名)

男 首先说一下我目前的状况，我今年25岁，我没上过大学，所以毕业很早。我从离开学校踏入社会已差不多六七年的时间了，而这些年来，我大多数时间都宅在家里，偶尔也出去工作，但每份工作能坚持最长的时间没有超群过三个月的。如今随着年龄的增长，工作的问题对我产生了极大的困扰，也使我和父母产生了很深的矛盾。如今觉得自己的问题越来越严重，对上班很恐惧，已经躺在床上好多天了。 (匿名)

女 老公很喜欢我从事电脑方面的工作，我心里也明白，我自己也喜欢，可我不会。很害怕，老师们，你们帮帮我，不要有那种压抑的感觉 (匿名)

女 我小学没毕业就不上了。出来半年找了一个收童工的电子厂。干了快有一年，就不干了。现在已有两年多都没出过门。 因为在家除了玩手机就是看电视。我妈看我不顺眼，经常骂我说我。经常让我出去工作， 性格不爱说话又老实，换个城市交不来朋友，所以在家一个人，每天玩手机， 我也想工作啊。不知道为什么。看到有应聘的火锅店 还是饭店的 不敢进去。不敢进去和老板说话。特别紧张。

男,我20岁毕业以后就宅在家里没怎么工作，每次去上班都是工作了几天就不怎么太想干了，结果辞职有宅在家了，最长一次跟朋友一起去工作了两个多月，之后基本都宅在家不愿意出去工作，我这到底是怎么了？ (匿名)

女 我想对自己的长辈改个称呼，不知道该怎么办啊！我想利用称呼来表现我们的关系有多好 (匿名)

男 感觉自己自卑，胆小，拖延，社交恐惧，自己想去做一件事但是自己不好意思哪怕跨出第一步心里还是抗拒