周红梅心理咨询师
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安安
2017-05-15 23:50:53
抱抱TA
女 睡觉经常鬼压床,怎么回事,还老是做噩梦
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获得公益心:
王金波
您好!
安安
您好
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
张庆仪
您好!
魏学兰
你好
っ結束、
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你好
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可以考心理咨询师了吗:女 情绪低落,喜欢听伤感的歌,喜欢独来独往,睡眠不好,每次睡得迷糊的时候能感觉到自己会被吓到了一样的动一下,睡着老是做各种噩梦,不能深沉的睡觉,睡着的时间不超过4小时,有时候会突然睡不着,有时候会突然伤心,喜欢一个人喝酒,容易烦躁,没有耐心,没有特别感兴趣的,觉得人生看不到希望,没有安全感,老是觉得活着没什么意思,生无可恋,曾经爬到13楼想跳下去,差点一次吃完一瓶帮助睡眠的药!我是怎么了!
淘宝上的心理咨询:女,女, 23岁。感觉自己心里有问题怎么办?老是突然很难受,失眠,睡觉做噩梦,睡眠不好,食欲不振。健忘,很害怕惊吓,就假如突然别人站着身后能吓个半死。对事物都不怎么感兴趣,积极性不强,做事经常不持久,喜欢开始很努力,几天就意志力不坚定。脾气大,易怒,有时候睡觉经常觉得很害怕,醒来要半天才能缓过来那种,自己也不知道怕什么。现在比较少这种情况,害怕孤单,特别害怕一个人,但是又没什么朋友。也不懂怎么跟人交流。
成都市医院心理咨询专家:女 你好,我晚上总是做噩梦,梦见自己从很高很高的地方摔下去,还老是做一些奇奇怪怪的梦,请问这是怎么回事
张家口市心理咨询:女 最近老是做噩梦导致睡眠很差,好多次被吓醒: 1.经常梦见身边活的人死了,死了的人还是活的 2.一直以来在梦里自己就是生活在六七十年代,古老的泥泞路,古老的房屋,梦里好多次都梦到,感觉很自然,就像现实生活(但现实从没见过)。有时自己还是孩子,有时自己是高中生,有时自己三四十岁在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在梦里经常迷路(现实生活我也经常迷路),而且找路的过程让自己很恐惧,有时是在森林,有时需要穿过黑漆漆的隧道,有时就完全是出不去的路……还有次很让我迷惑,问一个婆婆怎么出去,她很快帮我找到出路,但是!后来她补了一句:待会儿别忘了回来给菩萨敬香(我平时不信佛神鬼这些,当时在梦里也没太在意这句话,没去敬香) 自己总结的原因有如下几个: 1.自己是独生子女,小时候父母经常出去做生意把自己一个人留在家里,小时候心里就有些恐惧 2.身边没有人陪孤独吧,只要有人跟我呆一起我就不会做噩梦 3.对各种乱七八糟的虫有点胆儿小,前几天被一只壁虎吓到了第二天睡了一整天才恢复过来,接着就开始做噩梦了
心理咨询师成绩查询吧:女 最近老是做记得住的梦,也老是做噩梦,然后也是因为以前没有过这种频繁的做梦的情况所以现在每天晚上睡眠的时候总会想今天晚上还会不会做梦然后导致害怕。可能也是因为噩梦的缘故,总是会胡思乱想,晚上睡眠时或者晚上呆在自己房间一没有事情想到这些莫名心慌,还老是胡思乱想。想问一下这是压力大吗。如果是的话应该怎么解决。
心理咨询与治疗经典案例第七版:女 儿子已二十五岁了,得了肺结核,一天到晚都在网上,不晒太阳不锻炼,从不跟父母勾通,作为母亲,我一点办法都没有,请那位高人给拿个主意,拜托啦。
武都心理咨询师:女 我想知道自己心里的疑问得到解答。。始终困惑着自己,得不到开心的理由
学校心理咨询室聘任:女,21岁,为什么会有专门治同性恋的心理学家,难道你们认为同性恋是错的吗
现在考心理咨询有用吗:男 我看了几个恐怖游戏现在非常害怕感觉自己好像被人什么人见识。
王国强心理咨询工作室:如果发现一个人心理变态???是否被关注呢?
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