女 我是一个大三的女学生，生活还算顺利幸福，家庭和睦，感情融洽，和身边人相处也不错，总之就是我觉得我应该很幸福，没有任何不快乐的理由。 但是我却真的常常感觉不快乐，我睡眠一直不好，我天生敏感感性，情绪容易悲伤或者难受。尤其在上了大学以后，常常陷入一个人的痛苦中走不出来，这种情况表现在我和同学交往接触时并没有什么两样，但是一个人的时候却常常感到难受，在面对我男朋友的时候这种情绪就会爆发出来，易怒易烦躁。 我现在身体一有不舒服，比如便秘牙痛或者其他小的毛病，我就会感到恐惧，自己会臆想出很多很多，我心里是知道身体没什么大毛病的，但是心里就是感到恐惧。 而且我最近强迫症越来越严重，做一些事情有时候要反复确认好多遍， 我现在一旦生气，心里就会特别难受，即使事情解决了以后身体还是会长时间缓不过劲。 总之就是隔一段时间就觉得无比压抑和痛苦，每次我都努力调整，可最近越来越频繁的出现，我不知道改怎么缓解。我真的希望自己能像以前一样阳光起来，积极一点面对未来。