王金霞心理咨询师
39岁
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217
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问
心理咨询实训室建设方案
匿名
2017-05-17 19:19:07
抱抱TA
女 总是给孩子发脾气,打孩子,骂孩纸,我也不想的,可控制不了。怎么办。
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林芳
您好
王金波
您好!
林芳
今年多大了,孩子多大了?
周红梅
你好
王金波
您好!刚刚看每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
匿名
孩子六周岁
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。您或许平时过去压抑自己的情绪,所以就将负性情绪全部放到孩子身上了。 当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
匿名
看到他犯错我就气的不得了
林芳
什么时候开始出现情绪不可控的,持续多久了?夫妻情感融洽吗?
韩晓红
一个身心不和谐健康的妈妈,最遭殃的就是孩子了,因此为了母子的身心健康,调整自己的情绪状态势在必行了
匿名
夫妻感情还行
匿名
这种情况有一段时间了。
匿名
对呀。我特心疼我儿子。可我又控制不了。很难过
匿名
怎么调整情绪呢
李亚辉
你好
匿名
额(⊙o⊙)…没有一个给我解答的
许朝辉
您好
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