周红梅心理咨询师 51岁
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星沙八医院有心理咨询吗
匿名
2017-05-18 18:57:15
抱抱TA
女,23岁,怕死,情绪激动时心跳加速,于是惊恐发作,疑病。从大二时患病,到现在已经三年了,现在坚持上班,工作忙时就不会去关注心跳。没事时,老是要自己去控制呼吸,感觉不自我控制,就不能呼吸一样。期间去医院次数大概十次,检查都没问题,排除了心脏病。我想问一下惊恐发作时,怎么控制,那种感觉太难受了,濒死的感觉?谢谢
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