女 我和我男朋友2018年就分手了，找过我复合几次，可我没同意，我觉得自己已经放下他了，不爱他了，可是每次当我单独和一个异性出去吃饭时，就会想起他，就会难过，我不知道是怎么了 (匿名)

女 我总是忘不了我男友的过去，我和我男友在一起快两年了。可是我总是会想起他和他前女友的事。他和他前女友都分手四年了。他告诉我，是他前女友追的他，还为他写过血书。她们的感情很好。还发生过很多次关系。上学的时候在一起，周末还要在一起。经常一起出去玩。和我刚谈的时候还是说我长得像她，声音像她。。他也还留着他前女友的东西。。现在他告诉我早就把她忘了。可是他也给我说过，他前女友是之前谈的所有中，真正爱过的一个人。我现在也喜欢在他面前提他前女友。一提我心里就特别难受。自己的时候，发呆的时候，总是会想起她的过去。他每次都会说。都那么长时间的事了，提干嘛的。我早就把他忘了。我也信他早就忘了，因为他现在特别疼我，特别宠我。我回妈家，过几天他就想我了，现在和他有个宝宝，很幸福。不过我就是忘不了，我一提他过去，他就生气。闲我没完没了的提。我该怎么办，好想失忆。。反正他们的回忆特别多。 (匿名)

女 和男朋友谈了八个月分手了，很久不联系了，你说如果按正常男的心里，以后还会有联系，他还会想起我么。 (匿名)

女 和前男友相处一段时间发现彼此性格不太合适，会有一些争吵他总是把责任推给我，我懒得跟任何人争辩，就提出分手了！到现在已经两年了，我还没有谈过恋爱，也会经常想到他！我不知道是因为心里只有他容不下别人，还是没有碰到合适的人心里没有别人可想就只能去想他！ 我知道他心里也是一直有我的，可是出于理智我觉得我们真的不能在一起！我不知道应该怎么办

女 我跟之前的男朋友分手半年多了，可是至今都没有完全忘记他，也没有遇到自己喜欢，更适合的人在一起。经常偶尔想起以前的男朋友，会怀念以前的感情，不知道改怎么办。他现在也有了新的女朋友，也不想去打扰影响他的生活，可是还是会想他，对他，没有恨，没有讨厌，只是感觉我们不适合在一起。因为大学期间异地恋了两年多，因为他陪伴不了我，忍受不了，他不愿意来到我的城市，我也不愿意去他的城市，后来就分手了，中间因为这个原因分手了两次，后来都和好了，可是这次我不想和好了，因为我觉得和好了也还是因为同样的原因而分手。到时候还是会重蹈覆辙，我该怎么办？ (匿名)

女 怎样才能忘掉一个人。我感觉自己根本做不到怎么忘。每时每刻都会想起他。我跟他是前几天刚分手的。我给他发消息他都没有回复我。所以也就算是默认了吧！唯独没有给他打电话了，我跟他是异地恋。好长时间才见一次面。我感觉他现在对我已经没有感觉了。两星期都没理我了。所以我感觉什么都是自己自作多情的那种。在谈恋爱的时候他说什么我都可能会尽力帮他。因为我爱他。但是分开后，不联系的时候我适应不了。他从来不把他心里想的告诉我，让我很没有安全感。平常聊天的时候聊一会他就告诉我要睡觉了然后我那个时候觉得，他忙。需要休息。但是我真的不知道他到底爱过我没有。嘴上说的是爱。也见过他爸她妈。我不知道是我的原因还是什么。造成现在这样子。 (匿名)

女,我跟男朋友分了为什么明知道心里不喜欢他了。为什么有时候总是想起我们在一起的时候 (匿名)

女 和男友分手两年了曾经只在一起3个多月时间，可是忘不了，以前用别人手机偷偷跟他打电话不说话。现在就想找他那样或比他好可以事不从人愿。我还是联系他哪怕只做普通朋友都可以。还可以吗还是痴心妄想呢

女,老公外遇后，已个外面的断了联系，可是我还是很难接受，两人天天吵架，他就说让我以后不要再提这事，不要再和他吵架，和他好好过，不要再说离开的话。我听了就不舒服，我说他对我没感情了，他说你就只看得到我面上讲的话吗？你懂后面隐藏的意思吗？我现在啥都会往坏的地方想。求教！

男 男 就是回到宿舍看见桌子上放着一颗螺丝钉，如果不马上拿去扔掉心理很难受，心理会一直想着这个事情，如果扔掉了心理就会很舒服，看见门缝里面卡了一个小东西，非得把它取出来扔掉，不然很难受，去洗手间看见冲水箱上面有一个衣扣，如果不马上把它扔掉一直放在那里心理很难受，一直都会想着这个事情，一直关注着这个事情，感觉身不由己，很痛苦，请问这是强迫思维还是强迫行为，怎样才能缓解