刘建军心理咨询师
52岁
抑郁焦虑
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问
兰州婚姻情感心理医生咨询电话
2017-05-22 15:58:31
抱抱TA
男,22岁,请问下专家
抑郁症
是什么?我情绪波动特别大,晚上总想一个人喝闷酒,有时候晚上情绪不受自己控制。
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获得公益心:
黄利琼
你好
我这个属于抑郁症吗,
王金波
您好!刚刚看完您所有的描述,您可以在平台的测试栏那里做下sds的量表测试,虽然这个抑郁自评量表测试无法做诊断,但是可供参考。
许朝辉
您好
陈志显
您好
sds说我中度或者重度
_beneath
抑郁症很难控制
张银玲
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_beneath
只有好好调理情绪 尽量做一些自己爱做或者让自己开心的事
整天就闷闷不乐的,总感觉身边的人都不在乎我的感受,疑心也特别重,有时候还感觉自己对未来不抱有任何希望,不想出门,不想上班,有时候一天一天都不吃饭,直到晚上一个人坐在房间喝闷酒。之前我不是这个样子的,已经持续一个多礼拜了。晚上女朋友回来的晚,每次我都要翻他的手机,她的聊天记录,反正总之晚上必须要吵架,甚至动手,可是我并不想。总是控制不住自己的情绪。
_beneath
情绪上来时请尽量控制 不要由着 可以听歌舒缓 不要总是想令自己难过痛苦的事 适当释放压力 多和温柔走心的人说说话 和令自己开心的人相处
游宁
亲爱的 看了你的提问和反馈你们在一起多久了呢 你多大了呢?最近生活发生了什么变化吗?能不能把自己情绪低落的原因找出来按图索骥呢?
22岁,我们在一块同居一个月左右,之前一直没同居,最近生活也没发生什么变化,就是我感觉我自己却发生了好大的变化,有时候我都觉得自己很陌生。
情绪低落就是无缘无故的,没有什么原因。
_beneath
我有段时间会很痛苦 低压的情绪让自己很难受 可是还是适当控制 总归对自己有好处 没事不要闲下来 多做自己爱干的事 不要老想着自己孤独 放宽心 听听舒缓的音乐 保持好睡眠 追寻自己内心想要的
_beneath
这种清绪应该和你女朋友说说 谈谈心 她或许会帮你陪着你 不要疑心太重 对你们都不好 也不要没事就翻她手机找爆发口 结局会很坏
_beneath
我现在也是痛苦 很难受 不知该怎么办 可是还没有人疏导我
结局好像现在都不是很好了。都要闹的分手,不要联系了。
我该怎么办现在。
李亚辉
你好
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心理咨询去哪个科挂号:女 我测过了,中到重度抑郁症。 目前跟老公的关系一般。今晚他刚跟我提了离婚。实际上我知道他也有心理疾病,这是逃避现实的行为,说难听点就是不男人,太怂。本来好不容易建立起来的一点对他的暖意,这下子有点摧毁了。 我不满意我的婆家。也不满意他。当初嫁给他的时候,觉得很幸福,一心要找个只要人好,对我好就很满足的就行了。当初我的月薪是8000左右。我是一名销售。他月薪只有2000元。对于他的月薪,我并没有直接问过,以为差不多都是一个水平。因为他知道我的真实情况。我想应该至少跟我持平,或者比我高才对。知道他月薪后,还是挺惊讶的。笑话他这个月薪也能接受并能活着,他说一直不注重这些,当然也有自己笨的原因。可我没在意。想着会鼓励他追求更高的收入目标的。这不是大问题。现在我的老公月薪已经达到当初我的水平了。可是我却因为怀孕生孩子,又带孩子,快4年没上班了。嫁给他时,他们家就婚礼上改口费总共给了1万元。而且住的也不好。我爸妈挑剔了好多,我亲戚也挑剔了好多。我都不在意他们说的,觉得自己的老公很好,因为他老实,受的住我欺负,这就是爱我疼我。 可是一切变了,是从我的宝宝2013年4月降生的那一天,老公头一晚上从我见红送进医院到第二天晚上夜里陪床,整整30多个小时没有睡觉。我分娩时是我婆婆进的产房陪我的,我把她当亲妈。我自己的爸妈远在外地,我婆家又不喜欢留人住宿。我就没让我父母提前过来,况且也不知道哪一天生。可是老公30多个小时没睡觉,第二天早上10点左右,我婆婆过医院来,和她儿子在外面吃的早点,她儿子说了一句:“妈,今天白天您帮我在医院陪着她们娘倆,我想先回家睡会儿”。我婆婆回答说:“你的孩子你让谁管啊?”我老公因为这句话,甩了她自己又回医院来了。没让我婆婆进资源来看我,又让她回家去了。后来我没人照管,自己插着尿管,下不了床,好多事不方便,老公拿东西还是做什么的都是一个人来。我虽然受了委屈,还一心觉得老公有点过,我婆婆肯定是开玩笑呢。在一边劝和。医院住了4天,幸亏我的闺蜜后两天陪了我。但是她工作忙,出差抓空过来的,很累,我们感情很好,我也心疼她,夜里让老公找旅馆睡觉,闺密陪床时,我都是让她在我的床上睡着,自己则忍着痛在地上走着,照顾宝宝便尿,哄睡和喂奶。我自己就是这样一个人,很善良,很能吃苦,也能为她人着想的人。 回家后,月子里,怕孩子影响老公休息,让老公到西厢房睡觉。我婆婆自己在她屋睡觉。我没提出过让我婆婆过来陪我。她也直说她睡不惯床,所以我压根没提过。月子里,宝宝吐奶,总哭。我为了让她立着一点,拍嗝都要拍半个小时到一个小时。没经验,也没劲儿,胳膊肩膀和腰都痛的厉害,整夜整天的睡不着。我婆婆就早中晚过去送饭,给我倒倒尿桶。给孩子抱出去晒太阳除黄疸,其他时间过来抱会儿孩子,可是我还得给她聊天。其实我好困。看到我困了,她就把孩子放下出去说让我和孩子一起睡。可她一走,孩子因为吐奶,又2小时一次喂奶,这样的原因和间隔,我基本上不能休息好。还要给孩子换纸尿裤,抹护臀霜什么的,总之,我的月子不叫月子,我那叫受罪。更可恨的是我自己的亲爸亲妈指不上,都来了一天就闪人了。我的血泪史就这样开始了。我对我的婆婆,我的亲妈,都有怨气。还有老公,跟他妈结了怨,到现在都解不开。也因为这个,我俩各自都有自己的心理疾病吧,相处不好,我眼里只有孩子。老公不能在我和我婆婆那里起到好作用。我说的话我婆婆好像记不住,记性不好,经常不听。我非常郁闷。吃饭时也不帮我哄孩子,我自己又哄孩子又吃饭,吃了一年的凉饭。我自己吃完出去刷碗和上厕所,宝宝睡着了还好,醒了都大声哭。宝宝会吃辅食以后也没帮着做过辅食,可我做辅食的时候也经常找不到人帮我看孩子,抱着宝宝自己来,平房,是多么的不方便。我渐渐觉得我婆婆不是开玩笑了。她是真心的不想带孩子,只是说的时机不太好,导致和儿子结了仇。她两个儿子,我们的宝宝是她大孙子。她有自己的如意不操心算盘吗?想到这些,我竟然就不麻烦她了,尽量什么都自己来。行动是独立的,内心是委屈怨恨的。本来希望宝宝一周以后,把宝宝托付给她,或者我自己的父母,奈何我婆婆不要给带孩子,我提起来的时候,她从来不说带,也从来不说不带,闷葫芦一个。那意思就是不带。我爸妈每天都在吵架。我无法把宝宝托付给他们。所以最后是我自己带。2岁时让我老公跟我婆婆说,她跟我老公说坚持这么久了干嘛不再坚持一下。所以我又没找工作。期间我这个怨啊。老公从我婆婆说完那句话后,好像就失去了爱的能力。我感觉他不爱我,不爱我们的宝宝。我渐渐对老公也有了怨气。因为不能出去工作,我名下还有一套月供2000的房子要还贷款。老公在宝宝2岁那年工作一年了,最后才拿回2万元。我们手里只有15万存款。我心里着急。偶然的机会被人推销炒白银和原油。就把老公拿回的2万元投进去了,起初是不错的,快赚到5万元了。可是因为哄孩子,没有及时平仓,和点错了,又赔本了进去。不甘心,就把15万死期给破了。结果就是赚赚赔赔,因为同样的原因,没有及时平仓和因为孩
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