男 我走在路上感觉被人看着而且浑身不自在的感觉，请问怎样打消这个念头呢

女 走在路上，讨厌别人看我，看我我就心里不舒服！我看回去，别人总是皱着眉，充满恶意的看着我，我好怕怕，或者看我用鄙视的表情！我不敢看别人了，让自己不舒服 (匿名)

男 总感觉在大街上有许多双眼睛看着我，总感觉他们总是嘲笑我。 请问怎么才能在人多的地方能让自己放松下来，看起来很放松很自然呢 (匿名)

女 为什么我总以为在马路上，那些陌生人看着我好像跟我有仇！在学校同学关系处不好，会因为一点点事情，或者别人的白眼，和老师的批评想半天，心情会一天都不好，这是为什么 (匿名)

男,18岁,我出门看见对面走过来人，看了一眼，就感觉浑身不自在，路都不会走了，是什么问题

男,如何克服焦虑 自己一个人走在大街上很不自在。会很紧张 (匿名)

女 身边的人都说我不怎么说话，但是跟熟的人还是有很多话的，但是有时一旦碰到一些不开心的小事，我就会把他放大好多倍，甚至有一种感觉，全世界都在骗我，都抛弃了我，我想离开，想逃离，想去死，想一个只有自己的地方，这个时候我不想身边有任何一个人站在我旁边，那样我会觉得他在嘲笑我，等稍微好了一点之后我就开始狂走路，一直走，一直走，也不知道去哪，然后我也会打电话给我男朋友，给他说一些奇怪的话，向他诉苦。平常有时候在路上走或者怎样，如果周围有人笑的很开心的话，我会觉得他们在笑我，这种现象也不经常，偶尔吧。但有时候我也很正常的，跟别人说说笑笑。我家人也不知道我有这个情况，因为在家我挺正常的，没人能看出来有什么不一样，我就想知道我是不是得心理病了，是哪种的心理病，我实在受不了自己这样了，我想给我身边的人带来快乐和幸福，而不是整天的愁眉苦脸和担心。 (匿名)

男 走路经常被人盯着看，我没有看对方，有时回头或抬头看到对方，也不认识，为什么？ (匿名)

老师，你好，我和老公都是中学老师，结婚18年，我们的婚姻经历过一些波折，但是也许都没有想过要离开对方，只是现在感觉沟通起来好难。我该怎么才能打破僵局，做到有效沟通！

这份感情让我觉得特别累，男朋友哪怕是为我做一点事都会跟我计较。说他为我付出了那些