男,27岁,我该怎么办啊，既不自信又缺乏安全感，又有恐惧症，老是感觉焦虑，又容易发脾气

心理咨询师答题卡图片：女,孩子13岁，心情浮躁，焦虑，心烦意乱，学习也定不下心，生活上也老是烦躁，发脾气、这种情况怎么办呢

心理咨询温暖：男,感觉，很迷茫，有个圈子圈住我，我跳不出来， 怎么办

心理咨询的谈话功能论文：女 抑郁症，恐惧症，焦虑，失眠多梦，健忘，强迫症，人格分裂

黄冈心理咨询中心：女,你好 我在美国独自生活 感觉最近精神状态不好 近几年不敢关灯睡觉 失眠 焦虑 有时忽然脑子里有些暴力画面 或者忽然觉得有个自己在和自己对话 还会忽然神经紧张 我27 岁

心理咨询免费知乎：男 手淫八年，我患上了严重的焦虑症、恐惧症、社恐还有抑郁，怎么办

杭州心理咨询师条件：女 为什么我一急情绪就不好，说话嗓门大，别人就以为我发脾气

寿光市未成年心理咨询：女,孩子今年初一，数学考试连连受挫，现在一到考试数学时就紧张，问下怎样调整？

在线爱情在线心理咨询：女,28岁,走不出老公精神出轨的阴影，一直痛苦着，想离婚可是又怀孕了，不知道该怎么办

心理咨询室椅子角度：女,最近心情很焦虑，我是一名即将大学毕业的学生，对未来充满迷茫，对生活缺少规划，对职业选择感到不知所措，对毕业分手的魔咒又感到伤心和无奈。总觉得自己要做的事情很多，有的时候却一件都做不成，早前就想考证，但考证时间过去了才想到，前几天因为懒惰原因没去一个事业单位的面试，结果和我一起报名的同学面试成功，成功签约，现在感到后悔不已。英语六级马上到了，没有复习的我觉得这次又过不了。最近忙着毕业设计，焦头烂额的我，心情特烦躁。怎么办

常见的心理咨询的手段是：女 失眠，焦虑，入睡困难失眠大概三个月了，就是开始时室友，晚上不睡觉影响到我了，后来也不知道怎么发展到现在，我自己睡不着了，入睡困难，以至于到了晚上害怕睡觉。害怕自己睡不着