男,我从小到大是一个非常自卑的人，24岁也没有正式谈过女朋友，其中我母亲的性格对我影响最大，典型的中国式教育，只会骂自己的儿子没一点，做什么事什么事就不行…我的父亲也时常看不起我，去年一年在他的逼迫下跟一个不喜欢的女孩谈恋爱…最后没有成功，还把我骂得要死…我一直没有吭声，压抑着自己的攻击性，今年他下跪逼我跟一个只认识3天的女孩订婚……这对我打击很大，妈妈还劝我不要对外面人讲这个事…这勾起了童年父母对我所有的不好的回忆，现在我脑子里只有父母是怎样对我不好的画面，很痛苦，很纠结…口口声声说是因为对我好，才这么做……但一个人连追求自己喜欢的人的权利都没有，还活着干嘛？ (匿名)

女,27岁,我离过婚，然后3年来，我很自卑，但有好多男生喜欢我，而我总不敢去接受任何一个男生，不见面聊天就还能说话，但总害怕聊着聊着人家说喜欢我，做女朋友之类的话，因为心想总害怕接触亲密的行动，可最近一个聊的好，感觉性格和我挺像的，有点来感觉，但怕的话题，还是来了，他表白了，我也是直接拒绝了，拒绝后他把我删除了，可我没删除他，总是对着他头像难过，还总翻我们的聊天记录，想想就哭，感觉我不知道怎么办，因为家里也总催我去交男朋友，可我又怕在一次伤害，总不敢迈出那一步。 (匿名)

我喜欢上一个人，但是他喜欢别人，朋友都劝我放弃，但是我做不到，可是我不知道我在想什么，我又希望他喜欢我，又觉得现在这样挺好，因为我觉得我配不上他，我今年23，可是却已经有过一段婚姻，虽然很短，但是却让我非常自卑，我不敢告诉别人我的过去，我怕我说了，他们就会瞧不起我，我也特别害怕谈恋爱，因为我怕付出真心以后又换来伤害，我现在每天都很纠结，不知道自己该怎么办，希望专家能给我指一条路……谢谢！ (匿名)

女 从小就不自信，每当别人说我的不好时我心里总是很不开心，但是我又不能表露出来，就只能默默无语的。后来就养成了一个很不好的毛病，自己的表达能力很差。我是九一年的。有时脑子里想的好多话，等到了对方面前就又不知该说什么了，脑子一片空白似得。刚刚结束一段八个月的恋情。挺痛苦的。我现在是父母都不在了，还有个姐姐，跟他关系处的也不是特别好，因为我的内心总想跟他对着干。我是去年3月份离得婚自做主离得，之后认识了个有俩孩子的人比我大些，觉得会对我更好些，因为我觉得自己没有负担也没过孩子各方面也说的过去，然后他有俩孩子还比我大，我会占着优势。可慢慢交往之后我对他总是百依百顺的，他却对我可有可无似得。可我就是喜欢他。后来他带我去见他家里人，说要给我个家，也总不能总在外面飘着。他家里人都没有反对的。就是我家都反对，后来我没有经过家里同意就搬他家去住了准备过年时，心里总是不踏实，觉得他不是很爱我，我很纠结。因为他经济一般还要供俩孩子上学，他又想让我不上班在家整理家务事。我怕这样的日子长不了毕竟现在的家庭主妇都很没地位，我后。怕他的两个孩子会对我有意见，我自己也总胡思乱想很自信。因为自己也没个一技之长也就只能靠现在的青春打个工。反正就是各种怕。后来我退缩的离开了，他挺伤心的我也很痛苦的，我也不敢主动联系他，因为我觉得自己给他了他想要的生活了。每天都想联系他可又不知说什么…日子快过去一个月了。现在的我又恢复了去年的状态一个人在外租房住，可心是凉的，记得去年离婚都没有现在这么失态过。主要现在都有些无法工作似得，没有状态，心还是总想着他。可我又怕做不好一个好妻子好后妈，压力大 。我是不是太自卑了。该怎么找回自信呢。求解。有时还总想反正活着也没意思还不如一了百了了呢，省得成天这么多的烦心事 (匿名)

男,28岁,我之前是一个自信阳光的大男孩，职业健身教练。我谈过很多次恋爱，但是去年我认识了一个让我全身心付出的女孩，比我小四岁。在我眼里她哪都好，为她做什么我都心甘情愿，她想要什么我都会倾尽一切的去满足去努力，像照顾自己的女儿一样对她，衣来伸手 饭来张口，打不还手骂不还口，我觉得一个暖男该有的素质我都做到了，但是她还是觉得不够，她的脾气她的底线太低了，每次吵架都说是真要分手并且肆无忌惮的和别的男人单独约会，夜不归宿。然后说我管着她，说我疑心病，说我不是她所有男友里最深得她意的，也不是对她最好的，更不是最懂她的，并且说我什么都没有说我给不了她想要的说我没出息等等深深打击我自尊心自信心的话，每次都是这样，我甚至从没狠过心说一句伤害她的话，我只能自己消化承受她语言带来的痛苦然后依然没脸没皮的挽回，我放不下，我第一次对一个女人这样，为此我焦虑酗酒彻夜难眠，很痛苦，我不知道我到底为什么放不下，为什么这么贱？为什么痛苦？因为这件事，我越来越自卑，不愿意社交不愿意说话甚至睡觉想的都是这些事，我不知道我到底哪不好，我真的像她说的那么差么？那当初为何还要在一起？为什么明明很努力的去对待这份感情还是这个下场？我该怎么办？谁能救救我？我需要发泄 (匿名)

女,本人自幼自卑，可能和家庭的破碎有关系，极度缺乏安全感，和现任男朋友谈恋爱快9年，几年前他和他们单位的一个女孩子有暧昧关系，最后这个女孩已经结婚，他们还一直保持联系。在这期间，他还和他单位其他女孩子牵扯不断，中间被我发现了好几次，因为太爱他，依赖他，每次争吵完以后就和好了，我老是喜欢翻旧帐，他很不高兴，昨天我们又因为他和最开始那个女的在一块而争吵，他骂了我，说了好多难听的话，他把我电话都拉黑了，我该怎么办

32岁,曾经网恋的对象，那会知道他家条件好，但是我断崖式选择分手，其实我自卑了，他还以为我是因为他长的丑，或许也有那么点原因，我家境不好自卑，那会还找了个别人眼中配不上自己的，其实自己也将就的。还故意搞了情侣头像。。。。。。现在有自信了，发现那会的网恋对象条件真的不错。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)

女 我大学毕业大概一年了，和男朋友已经处了快五年了，我也去了他家那边工作，但我们还是经常因为小事吵架，可是这次我真的很绝望。端午节我想出去玩，放松放松，因为平时工作也比较忙，但他却想回家，带我回他家，他说这次不回家就半年见不到他爸爸了，他爸爸出去打工，和他回家的时间对不上。但是五一他刚刚回过家的。而且我想出去玩已经好久了，清明就闹过一次，最终还是和他一起看房子了。五一因为他想回家，我觉得我也该回家看看了，便各回各家了，但这次我真的不想再妥协了。可他还是坚决回家，我用分手来逼他，好像并没什么作用，他还觉得我不理解他，觉得我没有亲戚朋友。我真的很伤心，我该怎么办，真的结束五年的感情吗 (匿名)

女,30岁,如何坦白自己做错了的事情，该已什么说出口 (匿名)