金融从业人员心理咨询：男 老婆要和我离婚我放不下怎么办，我们有个八岁的女孩，我是单亲家庭我不想孩子和我一样，我有个毛病就是会酒后乱性，(会摔东西)我不长喝酒，在家不喝就是朋友聚会喝，但也不是每次都出问题，她就看不习惯我那样子，就应为我喝酒4年前她出轨了，后来我就把工作辞了在家，我们在上海开了宠物店，我就睡在家里也不帮忙打理，有时和她说话也很腔人，刚开始是应为看不开时间久了也就放下了心里的疙瘩，但我没发觉是我睡在家里本来就是一个错误，她也看不惯了我总睡家里，这还不是关键，关键是我前几天在她哥家里喝酒又做了混事，她哥嫂都在我打了她几下不重， (原因前段时间我在她嫂子那拿了200元回来我跟她说了，她说会发微信红包给还了，哪知道没给她嫂子，前两天她嫂子就在桌上说了，我就问为什么没还啊，她说不知道，以为我还了，我就生气了就吵起来了，打了两三下在肩膀上和头上和打小孩一样没用力) (以前没有过)现在要和我离婚她哥嫂也支持，我现在认识到所有的错误了，我改我酒也戒，也不在家睡了，以后和她说话也不冲了，我该怎么努力才能让她不和我离婚，哪怕就是暂时分居都可以，让她看着我的改变。我真不想失去她，我想离开她我会疯，我是真的很爱她一如既往都是，我们俩人都不怎么会沟通，她要在两年前就吓吓我说离婚，我早就好了，现在她说她忍受够了，不想和我在一起了怕了，我现在才知道她怕我，说我会打她不敢和我说，平时我也会说小心我揍你，但从来也没碰她一下啊，我是不怎么会沟通有什么事都在心里，酒喝多了就会爆发出来，不长醉酒也不长喝酒，一年一两次吧醉酒，老师你看我还有挽回的机会吗？怎么去挽回我现在该怎么去做，怎么去说？哪怕一点点机会我都能把握住！

毕淑敏心理咨询手记主要内容：因为我的原因，现在老婆坚持的要离婚，谁劝都没用，现在都不理我，已经分居2个月了，她回了娘家，这么久的时间我一直在思考，到底是什么原因导致我们走到了这一步。我现在意识到了，可是她坚决离婚，不管我怎么改变都没用，她说她死心了，她说走到最后没有什么原因了，也不想继续了，我们俩没用感情所言，也没有什么以后所言，对于她来说这段婚姻已经走到最好了，我要变得更好来挽回，因为我爱她，如果没用爱，她不会提出生下第二个女儿，还有领结婚证，怎么办。今天晚上就要去岳父岳母家谈了。今天下午我在滨江路走动的时候我想通了，这么多年她对我的爱，对我的关怀，对我的不离不弃，为什么到今天你会放弃的原因。不是因为我有没有钱，不是因为我有没有势，而是因为我对她的不理解，自私，不作为不可理喻我没有站在她的角度想和看待一些事物。1. 09年开始，我想通了她为什么会坚持和我在一起，因为当时的我让她看到后面的希望，并不是因为孩子她才和我在一起的，因为当时她有的是机会把孩子流产掉，但是她没有，选择了生下她，选择了和我在一起，因为她对我的爱和信心。期间因为我自身的多疑，当时说出了孩子不是我的话，伤害了她，在此说声对不起，我知道对她的伤害很大，也很心寒，但是她为什么还是和我在一起，也是因为爱，她觉得我后面会改变的，当时的我确实没有改变。开始的2年我们打过架，后面虽然我们没有打架，只是吵架，但是我作为一个男人我没有关怀她，理解你，反而还在怀疑她，也没有尊重过她的想法，我很失败，因为多一些沟通信任和理解包容就能解决的问题，让我闹到不可开胶。2. 我其实早就该站在她的角度去思考，但是没有，因为我当时太自私了，我理解她为什么说要离婚了，一个女人不是在万不得已的情况下是不会选择离婚的，我之前从来没有站在她的角度去思考问题，从来没有理解过她，从来没有和她认真的沟通过，她为什么会这么累，我和她争执的时候我没有想过，就算争赢了她，但是我失去的是她的心，我该让着她，不该是她让我，男人强势可以，但是只能在外面强势，在家里应该耐心，沟通，交流，爱，包容，理解，如果我当时想通多好，就没有后面的事，3. 她在和我一起的时候，她什么都给我好的，她你自己选择了最差的，我做什么她都支持我，我说什么她都支持我，哪怕是她心里不愿意，她也给了我足够的尊重和理解，而我却没有为她考虑过，她为什么要这样做，为什么选择离开。4. 我该理解她，她为什么喊我回公司上班，我知道了为什么她说你她我做生意之前会快乐，因为我们当时有沟通，有互动，哪怕是我对她的不理解，但是我和她当时的感情没有变，至少我们当时有多余的时间在一起沟通和互动。5. 我该理解她，她为什么会去她妹妹那里上班，因为她在理发店做的不开心，而且她帮我做生意的时候我还在说她的不对，确实没有想过她那么早起来上班，为什么还有陪我做生意到晚上12点，她为什么选择这样和我一起做生意，因为她想陪我一起沟通，陪我一起到老。6. 我该理解她，一个女人不到万不得已的时候是不会选择离婚这条路，因为我从来没有理解她，包容她，尊重她的意愿，没有给她足够的温暖，没有给她足够的沟通，哪怕是她一个发觉了我们之间的不对，她想和我沟通的时候，我还觉得烦，没有和她沟通，哪怕是她叫我陪她还有孩子一起出去走走的时候我都觉得烦。7. 我该理解她，一个女人对一个男人付出了那么多，反而那个男人还在胡说八道，还在对她怀疑，还在和她吵闹，还在气她，做事自私，做事没有责任，做事太霸道。8. 我该理解她，我该和她多沟通，我该站在她的角度看世界，我该站在她的角度去思考，我该站在她的角度看问题，那么我们之间就会多出跟多的爱，而不是怨念，我应该信任她的。9. 我该理解她，如果她不爱我就不会对我这么好，如果她不爱我就不会对我多班的忍让，如果她不爱我就不会和我结婚，如果她不爱我就不会对我包容，如果她不爱我就不会在生一个孩子。10. 我该理解她，什么东西她都给我买好的，在物质上她没有要求，在生活中她只是需要我这个老公的理解，包容，沟通，在外人面前她给了我足够的面子从来没有说过我的不是，从来没有说过我对她不好，对她的不理解，从来没有说过我对她很差，反而我还在抱怨，抱怨她没有考虑家里，抱怨你没有爱过她，抱怨她没有尊重我，其实她这么多年了她一直希望我能为她考虑为孩子为父母考虑，对不起。11. 如果之前我抛下多疑，对她信任，对她包容，对她理解，对家里有责任心，不自私，不暴脾气，她是不会走的，是我误解她了，也是我直到最近才想通的事情。12. 如果我之前和她多沟通，带她和孩子还有父母在休息的时候出去逛逛街，去公园或者是河边散散步，聊聊天是多么惬意和幸福，陪她看看小电影，牵牵手在河边走一走，去公园转一转走一走散散步该多好，其实她一直都在想这些东西吧，其实她一直都在想我什么时候能够这样做吧，可是我之前一直都在考虑自己，不想多走动，所以和家里少了沟通互动。13. 夫妻之间应该抛下外面的不愉快，多一些理解包容，抛下外面的强势，多一些沟通，抛下外面的

北京市知馨心理咨询：因为我的原因，现在老婆坚持的要离婚，谁劝都没用，现在都不理我，已经分居2个月了，她回了娘家，这么久的时间我一直在思考，到底是什么原因导致我们走到了这一步。我现在意识到了，可是她坚决离婚，不管我怎么改变都没用，她说她死心了，她说走到最后没有什么原因了，也不想继续了，我们俩没用感情所言，也没有什么以后所言，对于她来说这段婚姻已经走到最好了，我要变得更好来挽回，因为我爱她，如果没用爱，她不会提出生下第二个女儿，还有领结婚证，怎么办。今天晚上就要去岳父岳母家谈了。今天下午我在滨江路走动的时候我想通了，这么多年她对我的爱，对我的关怀，对我的不离不弃，为什么到今天你会放弃的原因。不是因为我有没有钱，不是因为我有没有势，而是因为我对她的不理解，自私，不作为不可理喻我没有站在她的角度想和看待一些事物。1. 09年开始，我想通了她为什么会坚持和我在一起，因为当时的我让她看到后面的希望，并不是因为孩子她才和我在一起的，因为当时她有的是机会把孩子流产掉，但是她没有，选择了生下她，选择了和我在一起，因为她对我的爱和信心。期间因为我自身的多疑，当时说出了孩子不是我的话，伤害了她，在此说声对不起，我知道对她的伤害很大，也很心寒，但是她为什么还是和我在一起，也是因为爱，她觉得我后面会改变的，当时的我确实没有改变。开始的2年我们打过架，后面虽然我们没有打架，只是吵架，但是我作为一个男人我没有关怀她，理解你，反而还在怀疑她，也没有尊重过她的想法，我很失败，因为多一些沟通信任和理解包容就能解决的问题，让我闹到不可开胶。2. 我其实早就该站在她的角度去思考，但是没有，因为我当时太自私了，我理解她为什么说要离婚了，一个女人不是在万不得已的情况下是不会选择离婚的，我之前从来没有站在她的角度去思考问题，从来没有理解过她，从来没有和她认真的沟通过，她为什么会这么累，我和她争执的时候我没有想过，就算争赢了她，但是我失去的是她的心，我该让着她，不该是她让我，男人强势可以，但是只能在外面强势，在家里应该耐心，沟通，交流，爱，包容，理解，如果我当时想通多好，就没有后面的事，3. 她在和我一起的时候，她什么都给我好的，她你自己选择了最差的，我做什么她都支持我，我说什么她都支持我，哪怕是她心里不愿意，她也给了我足够的尊重和理解，而我却没有为她考虑过，她为什么要这样做，为什么选择离开。4. 我该理解她，她为什么喊我回公司上班，我知道了为什么她说你她我做生意之前会快乐，因为我们当时有沟通，有互动，哪怕是我对她的不理解，但是我和她当时的感情没有变，至少我们当时有多余的时间在一起沟通和互动。5. 我该理解她，她为什么会去她妹妹那里上班，因为她在理发店做的不开心，而且她帮我做生意的时候我还在说她的不对，确实没有想过她那么早起来上班，为什么还有陪我做生意到晚上12点，她为什么选择这样和我一起做生意，因为她想陪我一起沟通，陪我一起到老。6. 我该理解她，一个女人不到万不得已的时候是不会选择离婚这条路，因为我从来没有理解她，包容她，尊重她的意愿，没有给她足够的温暖，没有给她足够的沟通，哪怕是她一个发觉了我们之间的不对，她想和我沟通的时候，我还觉得烦，没有和她沟通，哪怕是她叫我陪她还有孩子一起出去走走的时候我都觉得烦。7. 我该理解她，一个女人对一个男人付出了那么多，反而那个男人还在胡说八道，还在对她怀疑，还在和她吵闹，还在气她，做事自私，做事没有责任，做事太霸道。8. 我该理解她，我该和她多沟通，我该站在她的角度看世界，我该站在她的角度去思考，我该站在她的角度看问题，那么我们之间就会多出跟多的爱，而不是怨念，我应该信任她的。9. 我该理解她，如果她不爱我就不会对我这么好，如果她不爱我就不会对我多班的忍让，如果她不爱我就不会和我结婚，如果她不爱我就不会对我包容，如果她不爱我就不会在生一个孩子。10. 我该理解她，什么东西她都给我买好的，在物质上她没有要求，在生活中她只是需要我这个老公的理解，包容，沟通，在外人面前她给了我足够的面子从来没有说过我的不是，从来没有说过我对她不好，对她的不理解，从来没有说过我对她很差，反而我还在抱怨，抱怨她没有考虑家里，抱怨你没有爱过她，抱怨她没有尊重我，其实她这么多年了她一直希望我能为她考虑为孩子为父母考虑，对不起。11. 如果之前我抛下多疑，对她信任，对她包容，对她理解，对家里有责任心，不自私，不暴脾气，她是不会走的，是我误解她了，也是我直到最近才想通的事情。12. 如果我之前和她多沟通，带她和孩子还有父母在休息的时候出去逛逛街，去公园或者是河边散散步，聊聊天是多么惬意和幸福，陪她看看小电影，牵牵手在河边走一走，去公园转一转走一走散散步该多好，其实她一直都在想这些东西吧，其实她一直都在想我什么时候能够这样做吧，可是我之前一直都在考虑自己，不想多走动，所以和家里少了沟通互动。13. 夫妻之间应该抛下外面的不愉快，多一些理解包容，抛下外面的强势，多一些沟通，抛下外面的

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