女 我感觉最近的自己很容易悲伤，很容易哭，很容易被激怒，可能一句话就可以激怒我，然后很生气之后就很悲观。然后想着各种事情，觉得自己活得好累好累，感觉没有意义，感觉没有人理解我，一个都不顾我的感觉。很想离开到一个无人认识的地方。我不知道自己怎么了，我感觉我要控制不住自己了，控制不了自己情绪，控制不了自己乱想，控制不了自己往坏处想，那个抑郁评估表有用吗？我就试了下，重度抑郁。但是我感觉我不至于抑郁吧？但是我真的感觉自己活得好累，怎么办？我好想跟爸妈说我好累，我活得好累，但是我说不出口。我到底该怎么办？怎么办。我是不是有必要去看看心理医生？但是我感觉自己思维那么清楚，我怎么可能有病呢！