女 我跟老公大学时候认识，在一起8年了，大学毕业就领证，过了两年才办的婚礼，在办婚礼前半年左右，发现他找小姐的记录，但是他死不承认说只是聊聊。因为没有证据加上马上要办婚礼了就相信他了。这件事像对我一根刺一样。他对我还是很照顾的，家里做饭也收拾家，只是他脾气不好，说话也从来都是命令的那种语气，还经常贬低我，说我这个也做不好，那个也不会，整天就是个废物什么也不会，几乎天天都会说我，整的我现在特别没自信，而且一听到他说话就心特别慌，害怕什么地方没做好又惹他生气了，想过要离婚，甚至想死了算了活着心太累了。几个月前受不了跟他大吵一架，他说他会试着改一下，几个月过去了他是比以前好了一点，但是我已经成习惯了，他一说话我就害怕，每天都想过要离婚或者死掉会好一些。但是他生活上对我确实很好很好，我想吃什么马上就会给我做，他也是一心为这个家，只是我现在对他现在只想逃避，真的有些受不了了。我该怎么办