女,医生，你好。我觉得自己好像有很严重的强迫症，每当自己干一件什么事的时候就想着不好的事发生，一些特别奇奇怪怪的事、明知道不可能发生可是自己开始胡思乱想，已经严重的影响我的生活，不管是写字或者关灯，或者走路，我都在想不好的事情，我很困惑，我该怎么办 (匿名)

男,觉得自己有强迫症，做事畏首畏尾的，天天担心着担心那的，和朋友关系也不算太好，喜欢一个人， (匿名)

为什么我总是有强迫证，做什么事情总担心不可能发生的事情，或者自己的东西得自己动手才不会有心理障碍！！很纠结 (匿名)

女 我有强迫症，我想改掉。我在锁门关灯关煤气放东西等方面比如:1我明明把作业写完了我还一个劲的想看看我一点都不想看但不看心理又难受。2我总是不短强迫断的问别人某些话或事对方已经答应或肯定但我还是想问3我给别人提意见提完就后悔想会不会因为我然后我就会特别害怕或后悔然后就会胡思乱想把问题想的很严重弄得心理很难受控制不住当然我都是多想结果并不是呢么严重4考试时我会不断的看考号5还有关冰箱门6更严重的是我现在放东西都要看看那地方有什么吗可什么都没有我还是盯着那地方看。等等还有很多我都快疯了！ (匿名)

女 我有强迫症，和社交恐惧症，我总是做事反反复复，关门，转东西，这样才能放心，觉得舒服；我害怕见人，和人交流坐在一起我特别紧张，害怕，别扭 (匿名)

男 男 20岁 我有强迫症一直在做仪式 不做就头脑不清晰怕自己变傻 我可以不做 但是一不做就真的脑子很糊涂了 以前做的话 思维非常清晰 现在做多了做的疲惫了 做完也不清晰了 不知道自己做的时候要找个什么点 以前知道 所以现在只是应付一下 有时候 当我 应付的时候突然误打误撞的找到了一个自己非常非常坚信做完就清晰心里很轻松的那个点的时候是真的强迫我做完就解决内心深处的问题的时候 不是那种应付一下做完还是感觉有什么问题不对但是通过我大脑自我降低思维功能所换来的那种迷迷糊糊的轻松 仔细思考才发现我没有脑力和耐心在做仪式了 感觉我已经深陷强迫症的泥潭里了 很痛苦 我也慢慢发现我的痛苦的就是我觉得自己如果是个没有心里障碍的正常人 我能做很多事情 而我现在也每天因这个而烦恼 而这个烦恼对于我的性格来说 会永远持续下去 我知道当我说完你们会用你们的专业经验告诉我现在是不是感觉好多了 这也是我说完后内心告诉我的结果 通过这个结果你们也会总结告诉我 多跟人交流 沟通 放松 调整心态 慢慢平静下来 但是那样调整后的残缺心态却无法承载我性格要我成为却无法成为的那种遗憾 只要有这种遗憾再加上 稍微过的不充实 我的烦恼就会把强迫症带来 其实我潜意识里早就了解处理好了内心深处真正的不安与担心才形成了一个由意识组建的强大感觉 说不下去了草草结束吧 写这个给我的紧张感持续了1个小时做了两个痛苦的仪式 每次感觉事情要完成的时候就是不让自己轻松的完成 给自己压力 自己给自己作对让事情变得有难度。为了不让自己轻松完成关闭大脑的所有思维和能力给自己提供压力为了就是让事情变得糟糕。然后自己呆在这种状态下 在把真正的答案储存到潜意识里 所有的思维绕着他走 好吧我又快说清楚透彻的时候 思维又不转了 我好像被枷锁禁锢了。希望这个世界真的有上帝吧 。让我等待着打开枷锁的那天 这也是给我的最后一丝安慰 能让我以活下去为目标静静的等待吧。

男 20岁 我有强迫症一直在做仪式 不做就头脑不清晰怕自己变傻 我可以不做 但是一不做就真的脑子很糊涂了 以前做的话 思维非常清晰 现在做多了做的疲惫了 做完也不清晰了 不知道自己做的时候要找个什么点 以前知道 所以现在只是应付一下 有时候 当我 应付的时候突然误打误撞的找到了一个自己非常非常坚信做完就清晰心里很轻松的那个点的时候是真的强迫我做完就解决内心深处的问题的时候 不是那种应付一下做完还是感觉有什么问题不对但是通过我大脑自我降低思维功能所换来的那种迷迷糊糊的轻松 仔细思考才发现我没有脑力和耐心在做仪式了 感觉我已经深陷强迫症的泥潭里了 很痛苦 我也慢慢发现我的痛苦的就是我觉得自己如果是个没有心里障碍的正常人 我能做很多时候 而我现在也每天因这个而烦恼 而这个烦恼对于我的性格来说 会永远持续下去 我知道当我说完你们会用你们的专业经验告诉我现在是不是感觉好多了 这也是我说完后内心告诉我的结果 通过这个结果你们也会总结告诉我 多跟人交流 沟通 放松 调整心态 慢慢平静下来 但是那样调整后的残缺心态却无法承载我性格要我成为却无法成为的那种遗憾 只要有这种遗憾再加上 稍微过的不充实 我的烦恼就会把强迫症带来 其实我潜意识里早就了解处理好了内心深处真正的不安与担心才形成了一个由意识组建的强大感觉 说不下去了草草结束吧 写这个给我的紧张感持续了1个小时做了两个痛苦的仪式 每次感觉事情要完成的时候就是不让自己轻松的完成 给自己压力 自己给自己作对让事情变得有难度。为了不让自己轻松完成关闭大脑的所有思维和能力给自己提供压力为了就是让事情变得糟糕。然后自己呆在这种状态下 在把真正的答案储存到潜意识里 所有的思维绕着他走 好吧我又快说清楚透彻的时候 思维又不转了 我好像被枷锁禁锢了。希望这个世界真的有上帝吧 。让我等待着打开枷锁的那天 这也是给我的最后一丝安慰 能让我以活下去为目标静静的等待吧。

感觉自己有强迫症，很烦！有一次我站在楼上朝下望，总感觉自己会跳下去，于是每天都在想这事，我害怕看到窗户，一看到就会恐惧！都快奔溃了，请医生帮我看看我到底怎么了？

女 我37岁了有过两次失败的婚姻，这是第三次结婚，心里总有阴影，对婚姻没有安全感，多疑，瞎想，请问我该怎么办啊 (匿名)

女,婚姻中女方感觉对一切都没有新鲜感怎么回事 (匿名)