街道心理咨询室会议记录_心理论坛

女前两个月会有头晕，头疼的状况，吃了药好多了，心里总是觉得堵的慌，对未来很迷茫，不是因为没有目标，而是怕自己做不到，曾经经受了两三次比较大的心理创伤，做测试时，一会儿测的结果是轻度抑郁，一会儿测的是中重度抑郁，对现在的生活不满意，特别想改变，又怕自己做不到，不知道是心理原因还是身体原因。因为经历过创伤，自己学着忘记一些东西，于是就不会去想之前发生了什么，甚至有时候需要回忆起来时有陌生感，很多时候读书，看电视，甚至同学跟我说话，明明是说过的话，我却一点映像都没有，甚至都没有听见。感觉目前是有点注意力缺陷，心情有些压抑，不知道如何排解，觉得自己身上一大堆问题，我不知道该怎么办，有时候态度就是无所谓，有时候又过度在乎想的头疼。