女,为什麽遇到事总是往坏处想？然后越想越睡不着！ (匿名)

女 我经常睡不着，常常想事情，把事情往最坏的角度去想，有一件事一直能想起，永远忘不掉似的，很痛苦

女 每天晚上睡不着觉。很难睡着，一旦睡着了。被吵醒了。就再也睡不着了。而且时时刻刻脑子里都是在想一些事情

女 每天的事情太多，一件事我老是想个没完没了，睡不着觉，吃不下饭，整天迷迷糊糊的，我感觉心理压力太大了，很想睡觉，不爱醒过来，我只要是睁开眼睛就瞎想，就连睡觉都在做一些乱七八糟的梦，不知道我是怎么了 (匿名)

女 心里想不开遇到点事就往坏处想，自己把自己逼到死角，一晚上睡不着 (匿名)

女 我一遇到事情就睡不着觉反复想这件事，白天这件事做了，晚上看想这件事自己办错了开始后悔越想越后悔，就越睡不着

女,我每天都要等到半夜四点三点困的顶不住才睡，不然没到那种地步闭眼睛都不踏实，总是想着有一天我会死，这世界跟我没关系，就特别害怕，总是时不时发脾气，脾气还很大，有时候又很能忍耐。 (匿名)

女 现在的我很害怕睡觉 因为我脑子总是会不由自主的想东西 本来很累很想睡觉的 被想事情弄得我睡不着 还有前一年晚上我去同学家过生日11点去她家 晚上在她家睡 早上五点半回来 突然感觉这像一个梦 从此以后我每天晚上都做梦 每天晚上睡觉前我都对自己说不要做梦不要做梦 可是越这样就越表明自己在意晚上会做梦 有几次例外完全没想那事 晚上就没做梦 我好想回到以前 头一沾枕头就能马上进入梦乡 我一没睡好我整个人都是不好的 我现在是一名高三的学生 睡眠对我来说很重要 现在的我每天上课都特别想睡觉 (匿名)

女 我父母经常吵架，每次吵架我心里都特别痛苦，甚至希望他们离婚，至少离了之后两人就不会吵了， (匿名)

女 怎样可以胆子大点，我跟陌生人说话多了会紧张