妈妈离世后抑郁失眠怎么办-给力心理论坛

女我觉得自己有抑郁症，做过几次测试也这么说，但我不知道该怎么办！想死却不敢，我还有爸妈，我死了他们也活不下去了吧！我不知道能和谁说，这两年我好像越来越懒，不愿说话，不愿与人交流，更没有什么朋友，跟我妈也不愿意说话，更多的是听她抱怨生活中的鸡毛蒜皮，越听越烦又不能说，怕她受伤只能忍着，偶尔才会忍不住回嘴几句，看她生气我也难受！整宿整宿的睡不着，不敢让自己大脑放空，一放空就会胡思乱想，越想越精神，非得玩手机或者做些什么直到自己大脑累的不行困的不行才能睡！我相信我爸妈是爱我的，但是我妈只会多说几句早点睡，从不问我为什么失眠，我生病时只会说去医院看看吧，我拒绝后她就没下文了，其实我只是舍不得去医院的钱。天冷了她会说给你爸买个帽子买两件棉衣，去年的穿不了了，她不会问我是否还有衣服穿，家里是否还有钱！我说我不想恋爱结婚，她很善解人意的同意了，却从不考虑我的原因是什么！我也很委屈啊，可是我不想说，也懒得说了！我现在没工作没朋友，人际沟通也快不会了，我不知道活着有什么意义，明明这么辛苦这么难，我喜欢看轮回的故事，想着如果死了或许就会有个新的开始！可是我唯一放心不下的就是我爸妈，虽然他们让我很难过，但我还是舍不得他们，只能努力的活着。有时我也觉得自己的心态或许不对，几年前我爸生病前跟我说应该看看心理医生，我不以为然，而现在我觉得自己好像越来越严重了，我怕自己坚持不到送走父母之前！我舍不得花钱找心理医生，在这里碰碰运气，希望能得到帮助吧 (匿名)

女妈妈离世之后，现在两个月，我还是很抑郁，现在也没有走出来。一想还是难过，一整晚都睡不着，有时候晚上会感觉控制不住自己在想什么，对声音特别敏感，听见心里就不安。

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女 妈妈离世之后，现在两个月，我还是很抑郁，现在也没有走出来。一想还是难过，一整晚都睡不着，有时候晚上会感觉控制不住自己在想什么，对声音特别敏感，听见心里就不安。

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